Cristina ma intreba acum cateva zile despre un “dispozitv de slabire”. Draga mea, nu stiu exact in ce consta acest dispozitiv, dar iti voi spune parerea mea despre felul in care ar trebui sa slabeasca o femeie. Important este ca acest proces sa decurga in mod natural si treptat. Orice soc adus organismului poate crea dereglari cu care e mai greu de luptat. Infometarea, desi multa lume apeleaza la ea, e cea mai ineficienta metoda de a slabi. Nu te ajuta sa pierzi kg si pe deasupra organismul nu-si ia necesarul de vitamine si minerale. Uneori te poti infometa o saptamana fara rezultat.  Cel mai important e sa ai un regim alimentar sanatos, bazat pe lucruri naturale, un stil de viata normal din care sportul sa nu lipseasca.