Cum eviti suferinta in dragoste? Daca si tu crezi ca iubirea vine la pachet cu durerea, atunci trebuie sa citesti acest material si sa vezi care sunt modalitatile prin care poti iubi mai mult si suferi mai putin. De la Love Panky citire.

Uneori partenerul tau de cuplu te face sa suferi. Insa, daca inveti cum eviti suferinta in dragoste, lucrurile se vor imbunatati cu fiecare zi.

«La un moment dat am fost intr-o relatie toxica. Insa nu din cauza iubitului meu. Eu eram persoana toxica, mereu distrugand realtia de cuplu, mereu incercand sa controlez totul, sa am mereu dreptate, mereu paranoica si mereu geloasa.»

Cu siguranta daca ai citit randurile acestea si te-ai regasit sau l-ai regasit pe fostul, stii finalitatea. V-ati despartit. Daca nu ai trecut prin asta, invata din experientele altora, pentru a sti cum eviti suferinta in dragoste.

Daca esti egoista, cat sa ramana in viata ta? Pana cand sa iti tolereze caracterul? Cat sa castige iubirea in fata geloziei sau nevoii cosntante de a avea dreptate? Astfel de relatii de cuplu nu rezista pe termen lung. Asa ca invata cum eviti suferinta in dragoste si sa iubesti autentic, veritabil.

Invata sa nu mai fi egoista cand vine vorba de sentimentele si dorintele partenerului tau de viata. Nu mai fugi de intimitate. Invata sa fii vulnerabila. Invata sa oferi fara a astepta nimic la schimb. Invata “sa tragi si tu la caruta”.

  • Da-ti voie sa pierzi controlul

Daca vrei sa stii cum eviti suferinta in dragoste atunci da-ti voie sa pierzi controlul. E posibil sa fii prea dependenta de partener, sa te agati de el. Sa vrei sa ii controlezi viata. Sa vrei sa controlezi realtia de cuplu.

Desi ai cele mai bune intentii in minte, rezultatul duce la durere pentru ca iubirea nu e posesie. Si celalalt nu s-a nascut sa iti fie in control.

  • Fii constienta

Invata cum eviti suferinta in dragoste ramanand “treaza”, constienta de sentimentele si trairile partenerului tau. Nu mai presupune ca stii tu mai bine ce simte el. Si nu mai presupune ca simtiti la fel.

Partenerul tau are dreptul sa aiba opinii diferite si sa ia alte decizii decat ai lua tu.

  • Pastreaza-ti mintea deschisa

Daca vrei pe cineva care gandeste si se comporta ca tine, atunci n-ai decat sa iti construiesti relatia de cuplu cu… tine! Nu mai incerca sa il schimbi, sa il modelezi.

Chiar daca sunteti intr-un cuplu pentru ca aveti multe asemanari sau ganditi la fel in anumite lucruri, el are dreptul si liberatea de a avea alte pareri si alte puncte de vedere.

Accepta ca sunteti persoane diferite cu modalitati de gandire distincte si gandeste-te la diferentele dintre voi nu ca moduri de a va separa, ci mai degraba de a va completa.

  • Ofera suport

Fie ca sotul sau iubitul tau vrea sa renunte la job-ul bine platit din banking pentru a deveni instructor de scuba-diving, fie ca e vorba de ceva mic precum a-ti acompania sotul cand isi cumpara pantaloni si iti vrea parerea, ofera-i sprijin partenerului. Si ofera iubire fara ego! Si vei primi asta.

  • Fa ceva frumos sau spune-i ceva frumos in fiecare zi

Cum eviti suferinta in dragoste? Facand un efort sustinut si constient in fiecare zi sa fii draguta cu iubitul tau. Spunand un compliment sau apreciindu-i actiunile.

  • Asculta si nu reactiona

Uneori reactionam negativ. Si nici nu ascultam ce are de zis cel de lanaga noi. Insa inainte de a face o criza de nervi sau de a da vina pe iubitul tau ca a uitat sa faca rezervare la restaurant, accepta ca a gresit si treci peste asta!

In loc de a-i oferi solutii sau reactii la faptul ca “un coleg a fost aiurea la munca”, asculta si fii un umar pe care sa-si planga amarul. Sigur stie ce are de facut! E adult.

Da-i libertatea sa isi ia deciziile singur si de a-si repara singur greselile. Incearca sa fii intelegatoare, nu faci nimic, doar fii acolo pentru el. Iata cum eviti suferinta in dragoste, iata cum iubesti cu adevarat!

  • Accepta schimbarea

Nu da vina pe iubitul tau ca vrea sa incerce ceva diferit. Ca vrea sa iasa din zona lui de confort. Accepta schimbarea chiar daca este altfel decat rutina cu care te-ai obisnuit deja.

Sigur, daca iubitul tau vrea schimbarea in dormitor si vrea sa exploreze relatii deschise, nu accepta asta decat daca iti doresti si tu sa faci sex cu alte persoane.

  • Fii vulnerabila

Nu trebuie sa ai dreptate mereu. E necesar sa va intalniti la mijloc si sa faceti compromisuri. Admite cand ai gresit, nu e nimic gresit sa-ti accepti vulnerabilitatile. Partenerul te va aprecia si mai mult. Iata cum eviti suferinta in dragoste.

  • Comunica deschis

Deschis si sincer. Nu ascunde nimic partenerului si atunci si el va deveni deschis. Fara limite, cu intimitate, cu adevarat conectati.

  • Cum eviti suferinta in dragoste? Iarta!

Oamenii sunt facuti sa faca greseli. Fara exceptie. Renunta la furie si iarta-l chiar daca te-a ranit. Aceasta este cheia catre o relatie de cuplu fericita.

Daca nu poti ierta o greseala a partnerului, atunci alege sa pleci, pentru ca pana la urma amandoi veti deveni neferciti. Chiar daca o realtie nu a mers, fa din asta o lectie. Invata din greselile tale si ale voastre si pe viitor vei sti cum eviti suferinta in dragoste.

Citeste si: Probleme pe care le au toate cuplurile, dar nimeni nu vorbeste despre ele

Foto: Gulliver