Cum iti sabotezi relatia de cuplu fara sa stii? Linia de la optimism la nerealism este atat de fina! Si da, asa cum negativismul iti afecteaza viata de cuplu, la fel si optimismul neancorat in realitate poate face mai mult rau decat bine. Citeste mai jos parerile celor de la Your Tango.

Nu este bine sa vezi intotdeauna partea buna a lucrurilor

Da, cu totii stim de partea plina a paharului si de partea goala a sa. Dar, desi uneori ne ajuta sintagma, in special pe cei aflati la greu sau pe cei negativisti, atunci cand vezi numai “floricele roz” poate fi nesanatos.

Cand vine vorba de relatii de cuplu – totul trebuie facut cu moderatie

Mai ales intr-o relatie, cand exista o legatura dintre doi oameni. Si dupa cum stim, legatura aceasta e incercata si de suisuri si de coborasuri. Desigur, nu trebuie sa ne dam batuti cand lucrurile nu sunt perfecte, dar care este limita? Pana unde putem pretinde ca totul este minunat?

Da, sa vezi partea plina a paharului e un lucru bun…

Este demonstrat stiintific ca atunci cand simti emotii pozitive, precum iubirea, iti deschizi mintea si capacitatea de a gasi solutii. Daca incerci activ sa gasesti lucruri pozitive intr-o situatie nu tocmai roz, iti antrenezi mintea sa gaseasca solutii, sa opreasca conflicte sau situatii explozive.

… pana cand nu mai e!

Desigur, daca ajungi la cealalta extrema, iti aratam cum iti sabotezi relatia de cuplu fara sa stii, cand esti prea optimista! Desigur ca nu vrei sa te concentrezi pe defectele partenerului tau! Insa, creand o imagine falsa unei persoane, in mintea ta, sau pretinzand ca acel om nu are defecte va duce la multe probleme in relatie. La fel se intampla si cand exista o situatie dificila in cuplul vostru. Poate fi greu sa gasesti ceva bun cand lucrurile par negre, dar nu e bine nici sa vezi sau sa te fortezi sa vezi ce nu e acolo!

Cum iti sabotezi relatia de cuplu fara sa stii

  1. E bine sa constientizezi ce slabiciuni si ce puncte forte are cel iubit

Cand stii ce poate si ce nu poate iubitul tau, e mai usor sa ierti. Daca stii ca ii vine greu sa isi ceara scuze, din cauza unei traume din trecut, nu vei mai astepta “imi pare rau” si nu te va deranja ca nu mai vine! Fii iertatoare!

  1. Spune-i ce defecte ai

Treci peste slabiciunile tale atunci cand le accepti si le privesti in fata. Si daca le pui pe masa, in fata iubitului tau, e mai simplu sa te cunoasca si sa stie la ce sa aiba grija.

Cum iti sabotezi relatia de cuplu fara sa stii cand ii ascunzi iubitului tau anumite probleme? Sa zicem ca una dintre fricile tale este teama de abandon. Daca el pleaca sa se linisteasca in timplu unei discutii, acest lucru nu va face decat sa amplifice conflictul. Daca esti deschisa, puteti sa lucrati activ la a nu va mai rani reciproc.

  1. Nu te astepta ca el sa gestioneze lucrurile precum o faci tu

Felul in care familia ta gestioneaza stresul poate fi foarte diferit de modul in care o fac cei din neamul iubitului. Lucrurile care te deranjeaza poate erau acceptate, ba chiar incurajate, atunci cand el era copil! Iata cum iti sabotezi relatia de cuplu fara sa stii: crezi ca functionati la fel, cand e posibil sa functionati extrem de diferit!

  1. Sustine-l in orice situatie

E important sa iti sustii iubitul. Sa stii ce are nevoie sa auda, nu doar ce vrei tu sa spui. Cum iti sabotezi relatia de cuplu fara sa stii? Vorbind ca sa te calmezi tu si poate, uneori, facand situatia mai dificila decat este. Barbatii au nevoie sa auda lucruri pozitive:

  • „Ai dreptate!“
  • „Da, are sens ce spui!“
  • „Ai o idee foarte buna!“

Chiar daca nu esti de acord, inainte de a-ti expune parerea, incepe cu frazele anterioare. Sunt niste cuvinte-tampon si in plus, astfel ii atragi atentia la ce spui. Foloseste propozitii precum “Ajuta-ma sa inteleg mai bine” sau “Spune-mi mai multe”. Nu ii spune ca e gresit ce simte sau ce gandeste. Spune-i doar ca are o parere diferita de a ta.

Cum iti sabotezi relatia de cuplu fara sa stii? Te panichezi atunci cand exista un conflict intre voi doi? Mai bine respira adanc si gaseste ceva bun pe care sa te concentrezi, in timp ce ramai bine ancorata in realitate. Vei gasi mai repede solutii!

Citeste si: 5 lucruri ce iti fac sotul sa plece din relatia de cuplu

Foto: iStock