cum sa fii fericita singura

Cum sa fii fericita singura, dupa ce ai trecut printr-o despartire? Te gandesti ca nu poti fi la fel de fericita daca nu mai ai un iubit! Te gandesti ca alaturi de el ai cunoscut fericirea suprema. Insa, uneori, o despartire e tot ce ai nevoie!

Da, acum poate parea o palma peste fata. Si doare! Si ai vrea ca tocmai el sa iti fie alaturi. Este incredibil de dureros cand trecem prin despartiri si, desi credem ca vom simti asta mereu, nimic nu e permanent!

Accepta ca totul e temporar si vei invata cum sa fii fericita singura! Vei sti cum sa treci prin durere, cum sa iti vindeci ranile, cum sa iti refaci viata:

  1. Nu incerca sa cauti pe altcineva care sa umple golul

Nu e drept nici fata de tine, si nici fata de el. Poate ca un nou barbat ar avea potential insa, daca te grabesti sa nu fii singura, sa fii cu cineva, vei ruina orice sansa la fericire.

  1. Cum sa fii fericita singura? Ia o pauza de social media

Fa un pas inapoi si curata-ti mintea si sufletul. E esential sa nu vezi ce se intampla in viata lui persoanala pentru un timp, pana cand te vindeci.

  1. Rezista tentatiei sa il contactezi

Stii bine motivul pentru care nu mai sunteti impreuna. Asa ca priveste in zare si ramai puternica, bine ancorata in realitate. Cum sa fii fericita singura daca inca tii sa fii nefericita cu el? Elibereaza-te!

  1. Umple-ti timpul cu oameni si activitati care iti plac

Vei uita de durerea despartirii cand faci ce iti place sau cand te vezi cu oamenii care aduc iubire in viata ta. Si da, ai nevoie sa primesti iubire acum.

Asa ca invata cum sa fii fericita singura, dar si alaturi de familie, de cele mai bune prietene. Si exploreaza noi modalitati de a-ti petrece timpul. Tot ce ai fi vrut sa faci – acum ai timp! Investeste energia in activitati constructive!

  1. Inceteaza sa-ti mai plangi de mila, nu vei ajunge nicaieri

Poate ca la inceput iti vine sa plangi in hohote de dimineata pana seara si sa spui tuturor povestea ta trista. Si poate ai impresia ca rolul de victima te prinde. Ca e in regula sa nu iesi din casa, sa stai sa te uiti la filme romantice si sa mananci inghetata. Dar astfel nu evoluezi deloc!

  1. Nu lasa durerea provocata de lipsa lui sa anuleze ce simti

Sa ne mai amintim o data: exista un motiv sau mai multe pentru care voi nu mai sunteti un cuplu. Invata cum sa fii fericita singura, ascultandu-ti mereu inima si instinctul. Nu lasa frica provocata de dorul lui sa iti controleze viata.

  1. Ancora din trecut trebuie sa dispara. Concentreaza-te pe viitor

Niciodata nu e bine sa traiesti in trecut. Sa iti readuci aminte ce nu a functionat sau cu ce ti-au gresit altii. Tine-ti capul sus, incearca sa ramai pozitiva si traieste in prezent, explorand sansele ce ti-ar putea construi viitorul.

  1. Da-ti voie sa fii libera si vei afla cum sa fii fericita singura

Ai nevoie de timp ca sa inveti cum sa fii fericita singura dupa ce ai fost intr-o relatie de cuplu. Asa ca da-ti voie sa iti reincarci bateriile, sa te redescoperi. Si atunci cand vei fi pregatita sa cunosti pe cineva, sigur se va intampla ca iubirea sa-ti bata la usa!

Citeste si: Cum sa iubesti timpul petrecut singura: invata sa stai doar cu tine!

Foto: Guliver