In timp, devine tot mai complicat sa iti faci prieteni noi. Dar asta nu inseamna ca trebuie sa te izolezi de lume. Iesi in oras si socializeaza!

Uneori pote fi dificil sa iti faci prieteni noi. Mai ales cand treci de 30 de ani si, poate, nu mai socializezi atat de usor. Sau cand esti intr-o relatie de mai mult timp si nu mai iei atat de des contact cu persoane necunoscute.

Uneori iti doresti sa intri in vorba cu o persoana care ti se pare interesanta si ai vrea sa ti-o faci prietena, dar te simti intimidata. Nu e intotdeauna unor sa iti faci prieteni, dar rasplata, daca reusesti sa iti invingi teama, e pe masura. Pana la urma, prietenii formeaza o mare parte din viata si te definesc.

De cate tipuri sunt prietenii

Personalexcellence.co imparte prietenii in trei categorii: prietenii „Buna!-Pa!” – cunostintele, cei pe care ii intalnesti intr-un anumit context, la job sau la scoala; prietenii obisnuiti – cei cu care te intalnesti cand si cand si cu care vorbesti lucruri generale; cei mai buni prieteni – cei mai apropiati, cu care vorbesti despre cele mai intime lucruri care te preocupa si, chiar daca nu te intalnesti foarte des cu ei, relatia este una puternica.

Probabil ca ai o multime de prieteni din prima categorie. Dar ei nu sunt adevaratii prieteni. De obicei incerci sa iti faci prieteni cu care sa ai un contact real, cu care sa stai de vorba, sa afli cu adevarat ce ii preocupa.

Dar, cum spuneam, uneori e dificil sa pastrezi relatiile cu prietenii vechi. Si e si mai greu sa iti faci prieteni noi. Mai ales daca esti o tipa retrasa. Atunci, e momentul sa inveti sa socializezi.

Cum sa iti faci prieteni noi

In primul rand, atunci cand te temi sa intri in vorba cu oameni necunoscuti, constientizeaza ca frica e numai in mintea ta. Te temi ca nu vei face o impresie buna sau ca ceilalti nu te vor placea. Cu cat te gandesti mai mult, cu atat iti faci mai multe griji. Dar cei mai multi oameni sunt preocupati de aceleasi lucruri in ceea ce ii priveste, asa ca nu isi pun atatea probleme in privinta ta.

Incepe usor, cu persoane pe care deja le cunosti. Daca nu ai mai socializat de mult sau nu te descurci prea bine la acest capitol, incepi sa stai de vorba cu cei pe care ii cunosti cat de cat. Daca ai cunostinte mai vechi cu care nu ai mai vorbit de mult, cauta-le! Sau fa cunostinta cu prieteni de-ai prietenilor tai. Accepta invitatii in oras! Ia-o treptat si iesi, usor, din zona ta de confort. Nu poti sa iti faci prieteni noi daca stai in casa!

Ce sa faci ca sa cunosti oameni noi

Odata ce te-ai hotarat sa cunosti oameni noi si sa iti faci si alti prieteni, actioneaza! Merci la cursuri, la workshopuri, fa voluntariat, mergi la petreceri, in baruri sau in cluburi. Daca crezi ca e cazul, poti sa inti in comunitati online, pentru ca internetul e o cale grozava prin care sa cunosti oameni noi.

Apoi, fa primul pas. Spune „Buna!”. E atat de simplu! Apoi povesteste ceva despre tine si lasa-l pe celalalt sa iti vorbeasca despre el.

Fii deschisa! Si nu judeca! Da o sansa unei noi prietenii! Chiar daca persoana cu care stai de vorba e complet diferita de tine. Incearca sa o cunosti, adresandu-i intrebari. Atentie totusi sa nu fii invaziva! Intreaba despre dorinte, pasiuni, preocupari.

Creeaza legaturi sincere si de durata

Urmatorul pas, dupa ce faci cunostinta si iei primul contact cu cineva, este sa creezi legatura sincera. Cateodata poti fi atat de preocupata de modul in care te vad ceilalti, incat uiti esentialul: o conexiune puternica. Aceasta se poate crea numai prin dragoste si respect fata de prietenul tau. Ca relatia de prietenie sa fie una autentica, fii tu insati! Nu face lucruri pentru ca „trebuie”, ci pentru ca asa vrei! Ca sa iti faci prieteni nu e nevoie sa te schimbi, ci sa fii tu insati.

Ca relatia nou creata sa aiba viitor, e nevoie sa fii alaturi de noii tai prieteni. Sa ii ajuti la nevoie, sa fii prezenta in vietile lor, sa ii sprijini. Si nu trebuie sa faci asta asteptand ceva in schimb. Ci pentru ca asa e intre prieteni.

Cand conexiunea a fost creata, ai grija sa o si pastrezi. Pastreaza legatura cu prietenii tai. Chiar daca nu te poti vedea cu ei saptamanal, da-le cate un telefon la final de saptamana ca sa vezi ce mai fac. Intreaba-i daca au nevoie de ceva din partea ta. Forta unei prietenii nu se masoara in numarul intalnirilor. Ci de conexiunea pe care o aveti, pe care o simtiti, mai mult sau mai putin, la fel de puternica.

Acum ca stii care sunt primii pasi pe care trebuie sa ii faci ca sa iti faci prieteni noi, afla si Cum faci sa nu-ti neglijezi prietenele?

FOTO: istockphoto.com