costumul de baie la plaja

A venit vara si abia astepti sa mergi la mare, dar esti stresata ca ai mai pus cateva kilograme… Daca n-ai timp sa slabesti pana incepe vacanta, iti spunem cateva metode prin care poti ajunge sa te simti increzatoare in costumul de baie!

Cu cateva luni inainte sa inceapa vara mergi la pilates, incepi sa-ti schimbi dieta si faci tot felul de tratamente. Orice numai sa ai o aparitie demna de coperta unei reviste, in costumul de baie preferat.

Stresul verii: costumul de baie si kilogramele in plus

Dar cand eforturile tale nu dau roadele pe care le astepti, atunci apar si necazurile. Esti stresata ca nu arati asa cum ti-ai dori in costumul de baie? Iata cateva tipsuri, oferite de bustle.com, despre cum sa te simti mai bine cand mergi la plaja!

Alege costumul de baie in care te simti confortabil. Ignora ghidurile de genul “Cum sa te imbraci in functie de forma corpului” si, daca vrei sa porti bikini, poarta! Acele sfaturi sunt irelevante cand vine vorba de a te simti bine. Nu trebuie sa ascunzi, acoperi, accentuezi sau sa atragi atentia asupra vreunei parti a corpului daca nu vrei tu asta.

Daca ai mai multa grasime pe abdomen nu trebuie neaparat sa porti costum de baie intreg si daca ai sanii mici nu trebuie sa pui un sutien cu burete. Gandeste-te ce fel de costum de baie te va face sa te simti confortabil si increzatoare. Incearca mai multe modele pana gasesti costumul de baie potrivit.

Scapa de balonare. Cand mergi la plaja, ai grija la ce mananci, daca ai probleme cu balonarea. Jumatate dintre motivele pentru care te poti simti inconfortabil in costumul de baie nu au neaparat legatura cu felul in care arati, ci cu acela ca te simti tot timpul balonata. Bea multa apa si mananca portii mai mici, evitand sarea si grasimile in exces.

Accesorizeaza-te ca o experta. Uneori, sa-ti pui cateva accesorii poate ajuta la capitolul incredere. Pune-ti un colier masiv, un kimono de matase, ia-ti o geanta de plaja brodata cu margele sau un prosop colorat. Toate aceste detalii te pot face sa te simti mai bine cand mergi la plaja.

Rasfata-te! Nu trebuie sa apari la plaja cu machiajul cel mai complex, dar e indicat sa te aranjezi putin – te vei simti mai bine! Nu spunem sa-ti pui o tona de fond de ten, sa te dai cu mascara si cu ruj rosu! Fa-ti o masca racoritoare, exfoliaza-ti corpul si hidrateaza-ti pielea. O sa te simti mult mai sexy a doua zi.

Trupul pregatit pentru costumul de baie este un mit. Ca sa ai un trup pregatit pentru bikini ai nevoie de doua elemente: un corp si un costum de baie. Asta-i tot. Niciun corp nu merita mai mult sau mai putin sa poarte costum de baie. Cand esti bombardata cu tot felul de articole cu diete si exercitii care promit ca te fac sa slabesti in nu-stiu-cat-timp, gandeste-te asa: sa mananci mai sanatos si sa faci miscare e grozav, dar poti sa te simti bine oricand in costumul de baie. Corpul tau face atat de multe lucruri bune pentru tine, incat merita sa fie etalat la plaja, daca asta e ceea ce iti doresti.

Ca sa arati asa cum iti doresti, e important sa alegi costumul de baie in functie de silueta.

Foto: Guliver