cum te pregatesti inainte sa faci sex

Cum te pregatesti inainte sa faci sex? Ai vreun ritual? Exista lucruri pe care nu ar trebui sa le faci? Descopera ghidul pentru o viata sexuala mai buna de pe Love Panky.

Am descoperit elementele care fac sexul mai placut, mai usor, mai relaxant. Iata, deci, cum te pregatesti inainte sa faci sex!

  1. Nu deveni prea entuziasmata

Sigur ca iti place si sigur ca de abia astepti, insa nu exagera! Atunci cand esti prea entuziasmata, apare usor anxietatea si apoi scade placerea. Asa ca incearca niste exercitii de respiratie si de relaxare!

  1. Traieste clipa!

Poate cel mai important sfat despre cum te pregatesti inainte sa faci sex: nu planifica sau nu-ti imagina ca totul va decurge ca in filme. Sigur, poti spera, dar mai bine bucura-te de fiecare atingere, fara sa ai scopul unui orgasm nemaivazut. Vei pune presiune si pe tine si pe partenerul tau.

  1. Atentie la igiena

Intotdeauna ai grija sa faci dus, intotdeauna pretuieste igiena. Si nu doar inainte de a face sex.

  1. Cum te pregatesti inainte sa faci sex: nu uita de capitolul protectie

Fie ca esti femeie, fie ca esti barbat, ai grija sa ai la tine prezervative. Asta ca sa nu stricati momentul pentru ca nu aveti protectie.

  1. Gandeste-te in avans si anticipeaza

Incearca sa anticipezi cand urmeaza sa faceti sex. Daca sunteti la inceput, sigur poti simti inca de la intalnire cand urmeaza sa se intample. Astfel poti fi pregatita cu ce ai nevoie.

  1. Imbraca-te adecvat

Sigur nu vrei sa porti o rochie cu 200 de nasturi. Alege haine care se imbraca si se dezbraca la fel de repede. Iata cum te pregatesti inainte sa faci sex!

7. Inchide-ti telefonul!

Nimeni nu vrea sa auda telefonul sunand sau vibrand atunci cand face sex. Poti ignora sunetul, insa e posibil sa te deconectezi.

8.Prinde-ti parul

Stii bine suvitele acelea care intra in gura, care se prind cine stie pe unde, pe care se mai aseaza cate un cot. E neplacut, asa ca prinde-ti parul intr-un coc ravasit, chiar daca parul lung este sexy.

9. Cum te pregatesti inainte sa faci sex: fii atenta la ce sa nu mananci

Alege alimente precum fructe de padure, ananas, lamaie, mere. Si evita ceapa, usturoiul, sparanghelul, varza, alcoolul.

10.Hidrateaza-te!

Iata cum te pregatesti inainte sa faci sex: bei apa sa ramai hidratata. Iti va da energie si anduranta.

11. Preludiul e placere sporita

E cea mai buna parte dintr-o partida sexuala! Preludiul e momentul cand explorezi corpul celeilalte persoane si cand construiesti climaxul. Si asta vrei pana la urma, nu? Intimitate si placere!

12. Cum te pregatesti inainte sa faci sex: dormi suficient!

Intotdeauna ai grija cum te pregatesti inainte sa faci sex. Mai ales cu o seara inainte. Dormi bine, odihneste-te! Lipsa somnului poate crea o experienta sexuala neplacuta si nu vei avea nici energie.

Citeste si: De ce nu vrei sa faci sex: unde a plecat libidoul si cum il aduci inapoi

Foto: Guliver