Simti ca nu mai poti sa respiri daca cineva te roaga sa tii in brate un copil, esti stresata daca trebuie sa stai printre copii si ti-e greu sa comunici cu cei mici? Crezi ca nu vei mai avea grija de tine daca esti mama si ca va trebui sa renunti la pasiunile tale? Teama de a avea copii are cauze diverse, scrie elitedaily.com.

Te gandesti cu groaza la ideea de a da nastere unui copil? Printr-un proces de introspectie, afla ce iti provoaca aceasta senzatie. Este vorba de durerea care apare la nastere? Ti-e groaza de responsabilitatile de parinte sau nu stii cum sa reactionezi cand esti in preajma copiilor si acest lucru genereaza frica de a deveni parinte? Fii sincera cu tine si afla care este motivul real care declanseaza teama de a avea copii si, in functie de situatie, poti sa gasesti solutii.

Teama de a avea copii poate fi provocata de durerile nasterii

Teama de a avea copii este rationala pana la un anumit punct si tu esti cea care poate sa o trateze, daca incerci sa te cunosti mai bine si sa ai incredere in tine. In anumite cazuri, ea se poate transforma intr-o fobie si chiar poate declansa stari de greata, lesin si anxietate, mai ales la femeile insarcinate.

Durerile nasterii le sperie pe multe femei si e normal sa se intample acest lucru. Insa exista si vesti bune la acest capitol si ele sunt legate de faptul ca stiinta medicala a evoluat si ca metodele folosite acum in salile de nasteri difera de cele folosite in trecut. Exista mai multe solutii pentru a calma durerile si suferinta difera de la mama la mama, asa ca nu trebuie sa te blochezi in aceasta frica. In plus, daca e sa ne luam dupa marturiile mamelor, perioada cea mai grea nu este nasterea propriu-zisa, ci perioada de dupa, cand te acomodezi cu copilul si incerci sa te dezmeticesti cu noul „job cu norma intreaga“.

Nu esti singura in toata aceasta experienta

E normal sa iti fie frica sa ai copii. Acest lucru inseamna ca viata ta se va schimba, dar nu neaparat in rau. Ai auzit de la cunoscuti sau de la prietenele tale ca este foarte solicitant sa te trezesti noaptea sa alaptezi, ca nu te mai odihnesti, ca viata sexuala o sa lase de dorit si cel mic iti va acapara tot timpul. E adevarat! Iar lista de responsabilitati e foarte lunga si aproape ca ti se pune un nod in gat numai cand le treci prin filtrul gandirii. Insa detaliile difera de la caz la caz si ceea ce altora li se pare greu tie poate nu ti se va parea sfarsitul lumii si te vei descurca mai bine decat ai fi crezut.

In plus, ai observat bucuria unei mame cand isi priveste copilul sau legatura speciala care se stabileste intre cei doi? Nu esti singura in asta, ci ai un sot care e alaturi de tine, iar pruncul pe care il vei tine in brate este rodul iubirii voastre. Tine cont si de faptul ca primele luni sunt mai dificile, dar apoi, treptat, vei invata sa te relaxezi.

Ti-e frica sa nu ramai cu kilograme in plus dupa nastere

Multor femei le e teama de a avea copii pentru ca au senzatia ca vor avea multe kilograme in plus pe cantar si ca nu vor mai ajunge la silueta de dinainte de sarcina. Tin sa-ti spun ca exista foarte multe femei care nu numai ca au scapat de kilogramele acumulate in timpul sarcinii dupa ce au nascut, dar au reusit sa slabeasca mai mult decat au avut inainte de cele noua luni. Ca de obicei, alegerile personale ale fiecareia, adica stil de viata si alimentatie, pot sa faca diferenta.

Parinte perfect nu exista!

Ai crescut intr-o familie cu diferite lipsuri si teama de a avea copii este provocata de ideea ca nu poti sa-i oferi copilului toate lucrurile care ti-au lipsit tie? Nu te panica la acest gand! Bineinteles ca nu poti sa-l tii pe cel mic intr-o cutie magica si sa-l feresti de toate relele acestei lumi, insa te vei stradui sa ii dai tot ce ai mai bun din punct de vedere material si afectiv. In plus, vei invata impreuna cu el, pe parcurs, ceea ce presupune meseria de parinte.

Ce alt motiv declanseaza angoasele

Nu esti o persoana care sa fie sufletul petrecerilor de copii sau care sa-i distreze, asa ca teama de a avea copii are la baza frustrarea ca nu stii cum sa comunici cu cei mici? Ei bine, poate ca unii se nasc cu acest dar, insa acest „task“ se mai si invata. De asemenea, una e sa relationezi cu alti copii si alta e ca cel mic sa fie parte din tine. Lucrurile se schimba, crede-ma! Dincolo de toate, cel mai important este sa iti doresti un copil si sa te simti pregatita pentru aceasta noua etapa din viata ta.

Foto: Guliver

Citeste si: 15 motive pentru care sa nu te grabesti sa faci copii

Daca ti-a placut acest articol, da like paginii noastre de Facebook  sau aboneaza-te la newsletter si o sa gasesti acolo si mai multe astfel de informatii!