Invata sa te odihnesti fara rusine. Tehnicile care te vor ajuta sa combati vinovatia, cand ai nevoie de repausDaca esti de parere ca pauza de relaxare = lene si te simti prost cand "pierzi vremea", acest articol este pentru tine.
De ce poate fi daunator pentru viitorul copiilor sa le spui ca nu va permiteti financiar anumite lucruri
Acesta este cel mai inspaimantator mod in care se manifesta anxietatea, conform unui studiu realizat pe 5000 de oameni
3 moduri esentiale prin care sa fii mai fericita, potrivit unui psiholog din Finlanda, cea mai fericita tara din lume