Sexul are foarte multe beneficii asupra sanatatii, iar o viata sexuala activa te poate ajuta sa scapi de stres, de anxietate sau de alte probleme, scrie health.com. Cu toate acestea, potrivit unui studiu realizat recent de o echipa de cercetatori din Londra, exista cateva temeri ale femeilor care le impiedica sa aiba parte de momente incitante in dormitor. 

Printre cele mai frecvente temeri ale femeilor in materie de sex se numara frica de o eventuala sarcina, dar si teama de a nu contacta boli cu transmitere sexuala.  Este important sa fii bine informata daca iti doresti sa ai o viata sexuala sanatoasa, asa ca poti sa tii cont de aceste informatii si sa ai parte de clipe fierbinti cu iubitul tau.

7 temeri ale femeilor care le impiedica sa aiba parte de sex de calitate

1. Ai dubii legate de cea mai buna metoda de protectie

Sa faci sex protejat este foarte important, mai ales daca nu esti implicata intr-o relatie serioasa. Desi foarte multe persoane sunt de parere ca sexul protejat nu este la fel de placut, medicii sustin ca este cea mai buna varianta pentru a te proteja de bolile cu transmitere sexuala. Pilulele contraceptive ofera protectie pe termen lung impotriva cancerului de col uterin si impiedica aparitia unei sarcini nedorite, insa unele dintre ele au si efecte secundare.

2. Te gandesti daca partenerul are o boala cu transmitere sexuala

Unele persoane nu vorbesc deschis despre bolile cu transmitere sexuala, iar altele nu sunt sincere cand vine vorba de acest subiect. Mai mult decat atat, exista riscul ca barbatii sa nu stie ca au o boala cu transmitere sexuala, asa ca este bine sa vorbesti cu partenerul tau si sa-l rogi sa isi faca toate analizele inainte sa faceti sex neprotejat.

3. Iti e frica de o sarcina nedorita

Pe lista cu temeri ale femeilor in materie de sex se numara si frica de o sarcina nedorita. Sunt cazuri in care prezervativul se rupe in timpul actului sexual, asa ca exista un risc destul de mare sa ramai gravida. Medicii recomanda mai multa precautie si sa iei pilula de a doua zi, in cazul in care nu vrei sa risti. Totodata, preludiul este foarte important, pentru ca in acest fel exista un risc mai mic ca prezervativul sa se rupa in timpul actului sexual.

4. Iti trece prin minte ca iubitul nu te considera atragatoare

Expertii in relatii sunt de parere ca este important sa te simti bine in dormitor si sa nu te gandesti tot timpul la defectele tale fizice. Nimeni nu este perfect! Barbatii nu sunt atenti la astfel de detalii atunci cand fac sex, asa ca incearca sa nu iti mai faci griji si sa te bucuri de moment.

5. Ai emotii si nu poti sa respiri la gandul ca te va forta sa faci ceva ce nu iti place

Este bine sa iti cunosti limitele atunci cand vine vorba de sex si sa vorbesti deschis cu partenerul de cuplu despre ele. Nu trebuie sa te simti fortata sa faci sex neprotejat sau sa incerci anumite pozitii care te incomodeaza. Totodata, nici sexul anal nu trebuie sa fie o obligatie, asa ca spune-i partenerului tau tot ce nu iti place si asigura-te ca el a inteles toate aceste lucruri.

6. Te sperie eventualele momente stanjenitoare din timpul sexului

Sexul nu este ca in filme, asa ca este posibil sa te confrunti cu cateva momente stanjenitoare in dormitor. Nu trebuie sa te pierzi cu firea in momentul in care se vor intampla astfel de lucruri.

7. Te intrebi continuu daca partenerul de sex va simti bine cu tine si acest lucru te inhiba

Orgasmul nu este cel mai important in timpul actului sexual, sunt foarte multe lucruri placute pe care sa le impartasesti cu jumatatea ta, asa ca nu trebuie sa iti faci griji ca iubitul nu se va simti bine cu tine. Vorbeste deschis cu el despre sex si bucura-te de moment. Lasa-ti imaginatia sa zboare si nu ezita sa incerci cateva lucruri noi in materie de sex.

Daca ti-a placut articolul despre 7 temeri ale femeilor care le impiedica sa aiba sex de calitate, iata si un articol despre 10 tabuuri sexuale.

Foto: Guliver