Vara este perioada perfecta pentru a experimenta lucruri noi si pentru a face mai mult sex, dar, cu toate acestea, ce faci in cazul in care esti implicata intr-o relatie de foarte mult timp, dar nu ai parte de sex de calitate? Faptul ca nu recunosti ca ai o problema in cuplu nu inseamna ca esti cu adevarat multumita, scrie mindbodygreen.com. 

O relatie perfecta nu inseamna intotdeauna sa ai parte de sex de calitate, insa, daca te confrunti cu aceasta problema, este important sa aplici cateva modalitati care te vor ajuta sa ai parte de sex mai mult si mai bun.

Iti doresti sa ai parte de sex de calitate? Invata sa te iubesti!

Reteta pentru o viata sexuala mai buna este destul de simpla: este important sa inveti sa te iubesti, inainte de toate! Sa-ti descoperi corpul, sa stii ce iti place, sa dai frau liber fanteziilor sexuale si sa stii cum sa iti provoci singura placere. Partea cea mai frumoasa la orice relatie este ca poti sa te lasi stimulata de dorinta pe care o are partenerul tau pentru tine si sa folosesti acest lucru in avantajul tau. Te va ajuta sa ai parte de sex de calitate! Te va ajuta sa fii mai deschisa, sa iti exprimi dorintele si sa incerci pozitii noi.

Dar, desi dragostea pe care ti-o poarta iubitul tau ar trebui sa fie suficienta ca sa te simti bine in pielea ta, este important sa inveti sa te pui pe primul loc si sa-ti explorezi corpul. Iubirea de sine te poate ajuta sa ajungi mai repede la orgasm si sa te simti mai bine in pielea ta in momentul in care esti in pat cu iubitul tau. Amandoi meritati sa aveti parte de sex de calitate, iar relatia voastra merita salvata!

Sexul este mai putin placut atunci cand iubirea de sine dispare

Sexul este mai putin placut atunci cand iubirea de sine dispare, iar acest lucru poate fi explicat destul de usor. Daca nu esti multumita de modul in care arati si nu te simti bine in pielea ta, nu vei putea sa fii conectata in prezent si nu te vei putea bucura de momentele pline de pasiune. Sa faci sex de calitate inseamna sa te eliberezi complet de stres, sa cazi prada dorintelor trupesti si sa savurezi fiecare senzatie pe care o simti in trupul tau.

Nu este cazul sa aplici reguli stricte sau sa urmezi sfaturile altor persoane, ci, pur si simplu, este suficient sa inveti sa te deconectezi, sa te simti bine in pielea ta si sa iti dai voie sa te simti bine. Meditatia te poate ajuta sa-ti eliberezi mintea si sa intri in conexiune cu propriul corp. La fel si yoga, asa ca nu ezita sa faci un pas in aceasta directie si sa inveti sa-ti descoperi corpul.

Sexul este mult mai bun in momentul in care simti ca esti implicata 100%, asa ca nu ezita sa ai mai multa incredere in tine si in partenerul de cuplu si incearca sa pui accent pe satisfactia sexuala.

Iata si cateva trucuri pentru sex mai mult si mai bun in aceasta vara!

Daca ti-a placut acest articol, da like pe pagina noastra de Facebook sau aboneaza-te la newsletter si o sa gasesti acolo si mai multe astfel de informatii!

Foto: Guliver