greseli in cuplu femeie singura

Intr-o relatie se greseste. Este inevitabil. Important este sa intelegi ca nu exista relatia perfecta, in care sa curga numai lapte si miere si ca trebuie sa depui efort ca ea sa functioneze. Exista insa unele greseli in cuplu care pot pune capat oricarei relatii.

Nimeni nu te invata cum sa gestionezi relatiile si eventualele greseli in cuplu. Daca ai avut noroc sa ai niste parinti care s-au iubit, si inca o fac, poate ca ti-au fost inspiratie si ai invatat de la ei cate ceva despre cum functioneaza cuplurile. Daca nu, trebuie sa te bazezi pe instinct.

Inveti gresind. In primele tale relatii ai gresit mai mult, apoi ai incercat sa eviti lucrurile care s-au dovedit a fi nocive in cuplu. Trebuie sa intelegi ca unele greseli in cuplu duc la experienta, iar experienta intr-o relatie te ajuta sa eviti alte greseli.

Iata cinci greseli in cuplu care pot pune capat oricarei relatii, notate de Mindbodygreen.com.

Greseli in cuplu – Crezi ca viata ta e responsabilitatea partenerului

Exista conceptia potrivita careia, odata ce l-ai cunoscut pe “alesul inimii”, vei fi scoasa din viata ta plictisitoare si vei fi pusa pe un piedestal de fericire. Nu pica in aceasta capcana. Nu iti imagina ca e treaba partenerului tau sa te faca sa te simti vesela si implinita. O relatie poate aduce fericire, dar nu e datoria iubitului sa iti umple toate golurile pe care le simti. Asta este numai si numai treaba ta si, cat timp nu iti asumi responsabilitatea pentru acele goluri, durere sau plictiseala, problemele se vor reflecta, in mod inevitabil, in relatia voastra.

Greseli in cuplu – Crezi ca relatiile ar trebui sa fie usor de gestionat

Nu e deloc usor sa te afli intr-o relatie pe termen lung. Unele relatii sunt mai simple decat altele. Cu siguranta ai momente in care te scalzi in ape linistite si, atunci, poate te bucuri de aparitia unui mic vartej, cat sa te scoata din rutina. Dar sigur vor fi si perioade cu ape involburate, cand te vei gasi nevoita sa inoti printre valuri mari. Daca vei intelege asta, iti va fi mai usor sa accepti ca orice relatie are etape bune si etape mai putin bune.

Daca insa vei nega ca e firesc sa fie si momente proaste in relatia ta si daca, atunci cand te confrunti cu ele, le vei percepe doar ca dovada a faptului ca “ceva nu e in regula” sau ca ai ales partenerul nepotrivit, nu vei face decat sa intaresti problemele. Dimpotriva, daca vei fi dispusa sa vezi provocarile ca pe o sansa de a invata, vei avea destula energie si curaj pentru a putea sa mergi mai departe in relatie, pentru a o face sa creasca si sa ajunga la un alt nivel.

Greseli in cuplu – Nu intelegi ca secretele sunt, de fapt, minciuni

Increderea sta la baza unei relatii de cuplu si, cand increderea este inselata, e nevoie de mult timp si bunavointa din partea ambilor parteneri pentru a o vindeca si a o construi din nou. Poate uneori esti tentata sa te gandesti: “Nu i-am spus, dar nici nu l-am mintit in nicio privinta”. Dar e o contradictie. O omisiune este tot o minciuna. Daca ai lucruri de ascuns, e doar o chestiune de timp pana cand adevarul va iesi la suprafata si increderea construita cu greu se va clatina.

Greseli in cuplu – Nu intelegi ca increderea inselata poate fi reconstruita

Atunci cand unul dintre parteneri si-a pierdut increderea – iar acest lucru se intampla aproape in toate relatiile pe termen lung, la un moment dat – e esential sa intelegi ca ea poate fi regasita. Presupunand ca amandoi vreti acest lucru si ca veti lucra impreuna in acest sens. De fapt, momentul in care simti ca piatra de temelie a relatiei voastre este pe cale sa se darame este momentul in care ai ocazia sa schimbi dinamica din cuplu, sa faci schimbarile pe care nu indrazneai pana acum, dar pe care ti le doreai.

E o perioada dureroasa, in mod sigur, si e foarte probabil ca impulsul sa te indemne sa pleci din aceasta relatie. Mai ales daca esti convinsa ca increderea nu poate fi reconstruita. Dar daca vei intelege ca nivelul increderii oscileaza, creste si scade pe intregul parcurs al unei relatii, vei avea sanse mai mari sa gasesti puterea sa rezisti.

Greseli in cuplu – Nu dedici destul timp de calitate relatiei

Relatiile au nevoie de timp ca sa se dezvolte si sa creasca. E usor sa lasi mersul firesc al vietii sa puna stapanire pe fiecare zi, mai ales cand ai copii si serviciu. Daca iti aloci si tie putin timp, ca sa mergi la sala sau sa iesi cu prietenele, cat timp mai ramane pentru iubitul tau? Relatia de cuplu are nevoie de la fel de multa atentie si, daca nu ii acorzi saptamanal timp de calitate, va incepe sa piarda din energie. Faceti-va timp in fiecare saptamana sa va concentrati numai unul asupra celuilalt. In fiecare zi, gaseste macar cateva minute in care sa fiti doar voi doi si sa aveti o comunicare emotionala profunda.

Daca ajungi la despartire, invata sa te resemnezi! Iata si cea mai buna strategie ca sa treci peste ea si sa-ti refaci inima ranita!

Foto: Guliver