nu uita de tine

Nu uita de tine atunci cand intri intr-o relatie de cuplu si nu uita sa iti pastrezi identitatea atunci cand te indragostesti. Aceasta este una dintre cele mai frecvente greseli pe care femeile le fac, atunci cand se afla alaturi de un barbat.

Desigur, este minunat sa fii intr-o relatie de cuplu. Insa, uneori poti simti ca te-ai pierdut pe tine. Adevarul este ca multe dintre noi uitam sa ne ”hranim” propria identitate, ci mai degraba ne focusam pe relatia de cuplu.

Pentru o viata de cuplu sanatoasa, fericita si implinita pe termen lung, atat cuplul, cat si partenerii, ca identitati separate, trebuie sa fie fericiti. Asadar, nu uita de tine doar pentru a te dedica cuplului. Descopera ce spun specialistii de la Elite Daily.

Nu uita de tine si pune in aplicare aceste sfaturi in relatia de cuplu

  • Petrece timp singura

Nu trebuie sa urmezi regulile altora pentru a fi intr-o relatie fericita. Nu uita de tine si continua sa ai grija de propria persoana, inainte de a-ti canaliza energia pe cuplu.

Doar pentru ca alti oameni considera ca ar trebui sa petreceti mai mult timp impreuna sau doar pentru ca la altii functioneaza, daca tu ai nevoie de timp singura, hraneste aceasta nevoie!

Mai intai trebuie sa faci ceea ce iti aduce tie fericire pentru a oferi fericire mai departe. Si daca ai nevoie de o zi singura, sa iti regasesti echilibrul, spatiul, sa iti asculti gandurile, un partener de cuplu nu trebuie sa te opreasca!

  • Nu uita de tine si de vechile prietenii

La inceputul relatiilor este natural sa nu te gandesti la altceva decat la iubitul tau. Insa, pe masura ce relatia de cuplu evolueaza, este sanatos sa va intoarceti in cercurile sociale dinainte.

Prietenii tai dinaintea relatiei de cuplu au nevoie de atentia ta pentru ca legatura dintre voi sa se mentina. Nu uita de tine si intalneste-te cu prietenele cele mai bune, pentru a-ti mentine simtul identitatii in cuplu. Si pentru a te distra, desigur!

  • Pastreaza-ti hobby-ul

A avea o activitatea preferata de deconectare este esential pentru o viata sanatoasa. Fie ca iti place sa pictezi, sa scrii, sa faci sport, sa te plimbi prin parc, pastreaza-ti pasiunile si atunci cand esti intr-o relatie de cuplu.

Este tentant sa iti incluzi partenerul in tot ceea ce vrei sa faci, dar ai nevoie de activitati petrecute doar tu cu tine, in care sa te regasesti, tocmai pentru a deveni mai energica si plina de iubire in relatia de cuplu.

Este esential sa va spijiniti activitatile ce va fac placere. Este esential sa aveti si hobby-uri comune, dar este sanatos sa aveti si spatiu pentru voi insiva.

  • Fa sport si ramai in forma!

Sportul inseamna hranirea corpului si a mintii. Daca si partenerul tau prefera sa faca sport, e minunat sa va sudati relatia si mai mult, mergand amandoi la sala. Daca iubitul tau prefera alt gen de sport decat tine, nu uita de tine, doar pentru a-i face lui pe plac!

  • Ramai concentrata pe scopurile si obiectivele proprii

Este minunat sa iti imaginezi viitorul alaturi de partenerul tau de cuplu. Dar nu uita de tine si nu inceta sa iti imaginezi si atingerea propriilor scopuri in viata. Cariera ta, dorintele tale legate de drumul tau in viata nu trebuie sa ocupe un plan secund.

Nu inseamna ca trebuie sa planifici o viata separata total de iubitul tau. Inseamna ca atunci cand ganditi lucrurile impreuna, sa va amintiti sa includeti si lucrurile ce va fac placere individual.

  • Comunica cu partenerul tau

Cel mai important lucru pe care poti sa il faci pentru o relatie de cuplu sanatoasa este sa comunici onest si deschis cu partenerul tau. Inclusiv despre lucrurile pe care ai nevoie sa le faci pentru a te simti bine.

Desi este un lucru extraordinar sa gasesti dragostea care te completeaza, nu uita de tine. Cand ai un partener care te iubeste si te sustine, ar trebui sa fie usor sa comunici cu el. Daca, atunci cand ii comunici iubitului tau dorintele si nevoile tale, simti ca nu este alaturi de tine, ai nevoie sa evaluezi putin situatia. Atunci te vei regasi si nicio relatie toxica nu va mai avea loc in viata ta.

Citeste si: Ce te tine blocata intr-o relatie de durata, desi nu e ce-ti trebuie

Foto: Guliver