despartire dureroasa femeie trista

Ai trecut printr-o despartire dureroasa. OK! Dar asta nu inseamna ca trebuie sa te gandesti la impacare ca sa nu mai simti tot ce simti acum! Indiferent ce faci, trebuie sa privesti inainte si sa te gandesti la ceea ce este bine pentru tine. Este adevarat, iti va fi foarte greu sa iti imaginezi viata fara el, dar poti fi fericita. Tu alegi daca vrei sa depasesti acest moment sau daca ramai captiva in aceleasi sentimente.

Potrivit yourtango.com, exista o serie de lucruri sanatoase  pe care le poti face pentru tine dupa o despartire care te-a marcat. Daca treci printr-o astfel de perioada a vietii tale, tine cont de ele fiindca e posibil sa te ajute sa nu mai vezi totul in nuante cenusii!

O despartire dureroasa nu inseamna ca nu mai poti zambi de aici incolo

1. Descarca-te

Se spune ca terapia prin plans te poate ajuta sa te descarci si astfel te vei simti mult mai bine. Nu tine in tine toate sentimentele apasatoare, lasa-le sa iasa la suprafata si nu iti fie teama sa plangi. Rezerva-ti cateva zile doar pentru tine, stai departe de acele persoane care nu inteleg prin ce treci si acorda-ti timp. Ranile ti se vor vindeca, trebuie doar sa fii deschisa fata de tine. Te-ar putea ajuta si prezenta unor persoane din familie, care inteleg perfect prin ce treci si care te pot ajuta sa te descarci.

2. Nu il urmari pe retelele de socializare

Este adevarat, dupa o despartire dureroasa, primul pas este sa ii urmaresti fiecare miscare. Vei fi curioasa sa afli ce face si astfel te vei trezi ca ii analizezi profilul de Facebook mai ceva ca un detectiv. Inceteaza sa faci asta daca vrei sa uiti de el si daca vrei sa fii fericita! Sterge-l din lista de prieteni si incearca sa pierzi orice contact cu el, pentru ca doar in acest fel vei reusi sa il uiti si sa treci mult mai usor peste despartire. Mai mult, incearca sa pierzi legatura si cu prietenii lui sau cu persoanele pe care le aveti in comun.

3. Rasfata-te

Scapa de pijamalele pe care le porti de cand te-ai despartit de el si renunta la cutiile de bomboane, pentru ca nu vei rezolva nimic in acest stil. Iesi din casa, mergi la spa, fa-ti manichiura si pedichiura, fa-ti o schimbare de look sau innoieste-ti garderoba. Cu cat mai multe schimbari, cu atat mai fericita! Si, daca stai sa te gandesti, vei avea sanse sa faci o noua cucerire mai repede decat ai fi crezut.

4. Posteaza cat mai multe poze in care zambesti

Fiecarei femei ii place sa arate bine, dar de ce sa nu arati acest lucru si altor persoane? Posteaza cat mai multe poze in care zambesti si in care esti frumoasa. Astfel, toata lumea se va intreba cum reusesti sa fii atat de fericita, chiar daca ai trecut recent printr-o despartire dureroasa.

5. Incearca sa fii cat mai pozitiva si chiar sa te distreazi cu prietenii

Trebuie sa iesi cat mai mult in oras si sa te distrezi! Inconjoara-te de persoane pozitive, care te ajuta sa te simti bine si in prezenta carora zambesti si esti mereu fericita. Nu conteaza daca alegi sa iesi intr-un pub sau alegi sa iesi la dans, important este sa te simti bine si sa uiti de el.

Visul frumos s-a terminat? Iata ce nu trebuie sa faci dupa o despartire!

Foto: Guliver