obiceiuri care te imbatranesc piele ten

Drumul spre frumusete este pavat cu intentii bune, dar la ce pret? Duse la extrem, foarte multe obiceiuri cauzeaza imbatranirea tenului si a pielii sau chiar si probleme mai grave (cum ar fi caderea parului, aparitia unor iritatii pe piele, gingii inflamate – in cazul celor care apeleaza in exces la albirea dintilor). Este important sa eviti pe cat mai mult posibil toate aceste obiceiuri care te imbatranesc si care iti afecteaza sanatatea.

Sunt cateva obiceiuri la care nicio femeie nu ar putea renunta, dar nu trebuie duse la extrem. Cateva reguli te pot ajuta sa iti intretii corect frumusetea.

Obiceiuri care te imbatranesc – iata ce greseli nu trebuie sa faci:

1. Exfolierea tenului

Exfolierea tenului are foarte multe beneficii: te ajuta sa ai un ten perfect curat, neted si luminos. Totusi, exfolierea in exces poate duce la indepartarea celulelor de care tenul tau are nevoie pentru a fi sanatos, lasand-ul aspru. Pentru a evita astfel de neplaceri, este indicat sa aplici o crema hidratanta imediat dupa exfoliere. Pe termen lung, poti folosi exfoliante pe baza de jojoba sau seminte de caise.

2. Albirea dintilor

In magazine sau farmacii gasesti foarte multe kit-uri pentru albirea dintilor acasa, dar folosirea acestora in exces poate duce la aparitia unor probleme grave, cum ar fi inflamarea gingiilor sau dezvoltarea unei sensibilitati la rece sau cald. Daca vrei sa eviti astfel de neplaceri, evita sa iti mai albesti dintii acasa, cel putin 6 luni. Pe termen lung, dupa ce ti-ai albit dintii, evita sa consumi alimente care pateaza dantura, cum ar fi rosii sau vin rosu.

3. Iti pui tot timpul mainile pe fata si iti freci ochii

Cand iti atingi fata, cel mai probabil transferi de pe bacteriile de pe maini pe piele, incarcand-o cu impuritati si facand-o mai vulnerabila la tot felul de probleme. Pielea din jurul ochilor este foarte sensibila si mai putin elastica, iar daca o freci si tragi de ea, o poti rida. Foloseste o crema de noapte in fiecare seara pentru a o mentine hidratata si evita sa o atingi prea des.

4. Exfolierea picioarelor

Piatra ponce este perfecta pentru exfolierea picioarelor, dar folosirea acesteia in exces iti poate provoca rani sau iti poate face pielea foarte sensibila. Imediata dupa exfoliere, aplica o crema foarte hidratanta. Pe termen lung, incearca sa folosesti piatra ponce in timp ce faci dus, pentru ca apa ajuta la inlaturarea celulelor moarte.

Vrei sa ai picioare frumoase si sa incalti mereu pantofii preferati? Iata 5 sfaturi care te invata cum sa iti intretii pantofii mai mult timp!

Foto: Guliver