Obiceiuri zilnice

Zilnic, faci foarte multe greseli care iti afecteaza sanatatea tenului, dar este posibil sa nu iti dai seama care sunt acestea. Indiferent ce faci, trebuie sa renunti la toate aceste obiceiuri zilnice, altfel te poti confrunta cu probleme grave. Pielea de pe fata este foarte sensibila si este important sa-i oferi ingrijirea de care are nevoie.

Exista posibilitatea sa crezi ca nu sunt foarte periculoase toate aceste obiceiuri zilnice, dar medicii dermatologi sunt de alta parere. Ei vorbesc despre toate acele greseli pe care le faci constant: uiti sa te demachiezi seara, nu folosesti crema cu protectie UV chiar si pe timp de iarna sau multe altele.

Obiceiuri zilnice care iti pot afecta sanatatea tenului

1. Iti storci cosurile

Exista doua mari motive pentru care sa nu faci acest lucru. Primul: este foarte probabil sa te trezesti cu niste cicatrici destul de urate dupa ce iti storci cosurile. Al doilea: degetele tale pot ascunde foarte multi microbi care iti intra in piele si pot cauza aparitia unor infectii. Rezultatul? Sunt sanse foarte mari sa faci mai multe cosuri de care iti va fi greu sa scapi si ramai si cu urme pe care nu le vei mai putea corecta!

2. Incerci sa tratezi singura acneea chistica

Acneea chistica trebuie tratata de catre medicul specialist, fiind nevoie de tratamente repetate. Chisturile acneice sunt foarte dureroase la atingere si au aspectul unor umflaturi umplute cu lichid, dar nu este bine sa incerci sa le spargi. Iti poti traumatiza pielea fetei si poti ramane cu niste cicatrici neplacute.

3. Iti exfoliezi tenul in exces

Exfolierea te ajuta sa iti mentii porii curati si tenul luminos, dar exfolierea in exces poate duce la probleme foarte grave. Te poti trezi cu iritatii, iar pielea ta va fi mai sensibila la temperaturi scazute sau la microbi. In plus, tenul tau va imbatrani mult mai repede, in special din cauza toxinelor din atmosfera sau din cauza expunerii la soare.

4. Dormi machiata

Din comoditate, oboseala sau neglijenta, foarte multe femei adorm machiate, dar nu este o idee buna. Tenul tau nu va mai arata foarte sanatos si este posibil sa faci foarte multe iritatii, in special in zona ochilor. In plus, pielea ta va fi uscata si imbatranita. Demachierea este foarte importanta, spun medicii dermatologi, iar hidratarea este necesara.

5. Nu dormi suficient

Sa dormi suficient este mai important decat sa vizionezi serialul preferat. Medicii dermatologi avertizeaza asupra riscurilor la care te expui daca nu dormi suficient. Mai mult, lipsa somnului se vede pe tenul tau: acesta va fi uscat, exista riscul ca pielea sa crape sau sa faci cearcane.

6. Nu folosesti crema cu protectie UV

Printre toate acele obiceiuri zilnice care sunt periculoase pentru sanatatea tenului se numara si acesta. Medicii dermatologi sustin ca este important sa folosesti crema cu protectie UV chiar si atunci cand temperaturile sunt scazute. Astfel, previi imbatranirea prematura a tenului si reduci considerabil riscul sa faci cancer de piele.

7. Nu iti cureti pensulele de machiaj

Este greu de crezut ca pensulele de machiaj iti pot afecta sanatatea tenului, dar ele reprezinta un adevarat pericol daca nu sunt curatate periodic. Nu este prea greu, mai ales din moment ce pensulele pentru aplicarea fondului de ten trebuie curatate o data pe saptamana, iar cele pentru gene sau sprancene trebuie curatate o data pe luna.

Vrei sa ai o piele frumoasa si sanatoasa? Afla ca foarte multe diete sunt periculoase pentru piele!

Foto: Guliver