par cu fir subtire

Toti ne dorim sa avem un par bogat, cu mult volum, dar mai ales sanatos, cu care sa putem atrage toate privile si sa optam pentru mai multe tipuri de coafuri. Stresul, alimentatia, soarele, mostenirea genetica, precum si diferite afectiuni ale organismului afecteaza podoaba capilara, in special acel par cu fir subtire, care este fragil si foarte sensibil. Din fericire, exista solutii!

Specialistii The Fam spun ca, pentru a avea parul mai des, trebuie sa tinem cont de mai multe reguli:

Folosirea produselor de ingrijire anti-cadere

Atunci cand incepem sa gasim pe peria de par sau in dus mai multe fire de par decat este normal, adica mai mult de 100 zilnic, fara sa fi schimbat ceva in rutina zilnica, este momentul sa incepem sa folosim produse de ingrijire speciale pentru aceasta problema. Incearca in primul rand sa optezi pentru un sampon si un balsam anti-cadere ori de cate ori te speli pe cap, pentru a ajuta scalpul sa se regenereze. De doua ori pe saptamana sau de cate ori simti nevoia, este bine sa aplici si o masca din aceeasi gama, pentru a intensifica efectul tratamentului. Pentru un par cu fir subtire, este recomandat sa folosesti in fiecare seara cate un tonic pentru par sau fiole pe baza de cafeina, petroleum sau proteine din grau.

Tratamente in salon

Desi ingrijirea de acasa este de baza pentru un par cu fir subtire, pentru a obtine efecte pe termen lung este recomandat sa apelam si la tratamentele anti-caderea parului din salon. Un hairstylist cu experienta isi va da seama mai repede, in urma experientei, de ce are parul tau nevoie si iti va recomanda sa folosesti un tratament profesional eficient. De regula, un tratament anti-caderea parului in salon incepe prin aplicarea si clatirea samponului de doua ori de pe scalp, urmat de folosirea balsamului si a mastilor profesionale. Hairstylistul va aplica si un prosop cald pentru a permite ingredientelor active sa intre mai bine in firele de par si in scalp. Tot tratamentul se va termina cu un masaj ce are rolul de a stimula circulatia capilara, pentru un efect de regenerare.

Masti si uleiuri naturale

O alegere inspirata pentru acel tip de par cu fir subtire sunt mastile pe baza de uleiuri, precum uleiul de ricin, cocos, jojoba sau masline. De asemenea, galbenusul, bogat in minerale si vitamine, este un ajutor de nadejde in lupta impotriva acestei probleme. Pentru cele mai efeciente rezultate, este bine ca mastile sa actioneze cel putin o ora inainte de a spala parul.

Par cu fir subtire: ai grija ce mananci

Cele mai benefice alimente, atunci cand ne confruntam cu problema caderii parului, sunt legumele si fructele bogate in fier, calciu, vitamina A si C, precum spanacul, broccoli sau citricele. De asemenea, pestele poate fi un aliat in aceasta problema, in special daca alegem sa consumam somon, bogat in vitamina B12 si fier. Alte substante nutritive mai pot fi luate din lactate, nuci sau cereale integrale. Pentru un par des, nu uita sa consumi zilnic minimum doi litri de apa, pentru a-l mentine tot timpul hidratat.

Suplimente de vitamine

Din cauza unui stil de viata haotic, se intampla uneori sa nu reusim sa obtinem din alimentatie vitaminele si mineralele de care avem nevoie pentru un par sanatos. Tocmai de aceea, s-au inventat suplimentele alimentare care ne pot ajuta sa stopam aceasta problema. Cel mai bine este ca acestea sa se achizitioneze din farmacie, la recomandarea medicului, si sa fie luate de cel putin doua ori pe zi. In functie de gravitatea problemei, pentru par cu fir subtire, este bine sa luam aceste suplimente macar trei luni. In acest sens, sunt recomandate suplimentele care contin biotina, vitaminele A, C, E, D, zinc si fier.

Acum, ca ai aflat cum sa treci de la un par cu fir subtire la unul gros si care sunt cele cinci solutii impotriva caderii parului, te poate interesa si: Masca hidratanta pentru par uscat si aspru: cele mai bune variante.

Foto: Guliver