Sa folosesti dovleac in tratamentele beauty poate parea o bataie de cap. Dar daca ai probleme cu cosurile, fa un mic efort si fa-ti o data o masca de fata cu dovleac! Dovleacul este foarte potent: curata eficient pielea, “dizolva” impuritatile si sebumul, micsoreaza porii si reduce inflamatia.

Dovleacul este bun pentru toate tipurile de ten, dar, mai ales, pentru tenul predispus la acnee. Si asta fiindca este o sursa excelenta de vitamina E si zinc, doi nutrienti care lupta cu inflamatia pielii.

Compusii antiacnee din dovleac: vitamina E si zinc

Vitamina E este benefica pentru piele fiindca lupta cu radicalii liberi care imbolnavesc si imbatranesc celulele si, mai mult, ajuta la producerea de colagen si elastina, doua proteine care mentin pielea ferma si elastica. Dar daca ai cosuri, vitamina E mai face ceva: vindeca pielea inrosita si umflata si reduce aspectul cicatricilor. Iar partea si mai buna este ca vitamina E este o vitamina solubila, ceea ce inseamna ca se absoarbe foarte rapid in piele si actioneaza imediat!

Zincul este benefic pentru tenul acneic fiindca reduce productia de sebum, repara tesuturile, vindeca ranile, elimina roseata si protejeaza pielea de inflamatie si infectii.

Pe langa vitamina A si zinc, dovleacul mai contine si alti nutrienti benefici pentru piele: vitamine din grupul B-urilor printre care niacina, riboflavina, B6 si acid folic (niacina ajuta la tratarea acneei si imbunatateste circulatia, iar acidul folic incurajeaza reinoirea celulara), vitamina C, carotenoizi si minerale ca potasiu, cupru, magneziu, fier, mangan.

Reteta de masca de fata cu dovleac

Ingrediente: 2 linguri de piure de dovleac, 1 lingurita de miere organica si 1 lingurita de lapte.

Ca sa obtii piureul de dovleac, taie o felie de dovleac de placinta, curat-o de coaja si pune-o in blender. Mixeaz-o pana obtii o pasta fina; poti pastra surplusul de dovleac la frigider intr-un borcan, inchis cu capac, pentru zilele in care vrei sa repeti masca. Pune doua linguri de dovleac intr-un bol si amesteca-le cu mierea si cu laptele.

Demachiaza-te si aplica masca pe piele folosind o pensula sau, daca nu ai asa ceva, direct cu degetele. Evita sa aplici masca prea aproape de ochi. O poti intinde, insa, pe gat, daca iti iese mai multa!

Stai cu masca de fata in jur de 15-20 de minute, iar apoi indeparteaz-o cu apa calduta. Hidrateaza-ti pielea cu crema de fata pe care o folosesti in mod normal.

Tips: foloseste un tip de lapte cu un continut redus de grasime, ca sa nu ingrasi si mai mult pielea deja grasa. Poti si sa inlocuiesti laptele normal cu lapte de migdale sau cu lapte de soia.

De ce e bun laptele? In principiu fiindca da pielii luminozitate, iar daca te-ai ales cu pete sau mici cicatrici de la cosuri, ai nevoie ca sa le “deschizi” cumva la culoare. Ingredientul minune din lapte este acidul lactic – acesta ajuta la depigmentarea pielii.

Mierea este si ea benefica fiind antiseptica, antiinflamatoare, antimicrobiana. Si este si un bun hidratant, fiindca si pielea grasa are nevoie de hidratare!

Fa-ti aceasta masca o data de doua ori pe saptamana, mai ales ca in aceasta perioada gasesti dovleac din abundenta! Te va ajuta sa ai o piele mai curata si mai sanatoasa!

Iata si alte trei tipuri de masca de fata cu dovleac, in functie de problemele tenului tau! Da-le o sansa!

Foto: Guliver