Daca observi ceva schimbat la parul tau, fie ca s-a subtiat, fie ca se rupe usor sau e mai tern, nu ignora aceste indicii. Incearca sa iti transmita ceva.

Te mandresti cu podoaba capilara si iti aranjezi parul in fel si chip. Folosesti produse de intretinere ca sa il faci mai frumos, dar il si incarci cu gel, ceara, spuma sau fixativ. Parul e supus multori factori de stres. Si nu este vorba numai despre cosmetice, ci si despre ceea ce ii transmiti prin stilul tau de viata.

Dar si parul tau incearca sa iti spuna ceva cand lucrurile nu sunt in regula, scrie Oprah.com. Fii atenta la semnalele pe care ti le transmite parul tau si, daca e nevoie, schimba-ti alimentatia, ritualul de ingrijire sau stilul de viata.

1. Poate ca nu a fost o idee prea buna sa devii vegana

Daca esti vegana si nu ai prea multa grija la alimentatia ta, se vede in felul cum arata firul tau de par. Ca sa iti mentii parul puternic, e important sa consumi destule proteine si fier. Fara fier, risti sa devii anemica, iar anemia iti subtiaza firele de par. Daca totusi nu vrei sa consumi carne, mananca oua si fructe de mare. O cantitate importanta de fier poti lua si din verdeturi, legume si unele cereale.

2. Ai dezvoltat o dependenta

Poate ca ai devenit dependenta de samponul antimatreata. Chiar daca nu mai ai matreata, samponul care rezolva aceasta problema iti usuca si firele de par. Folosirea zilnica a samponului antimatreata poate face ca parul tau sa se deterioreze.

Substantele chimice care trateaza matreata nu sunt, de obicei, compatibile cu substantele naturale care iti fac parul stralucitor si matasos. Daca ai nevoie de sampon antimatreata, foloseste-l de cel mult doua ori pe saptamana, recomanda specialistii. In restul timpului, spala-te cu un sampon hranitor si aplica balsam.

3. Fii atenta la efectele pilulelor anticonceptionale

Unul dintre secretele parului tau este ca, de fiecare data cand iei pastile cu rol hormonal, corpul tau reactioneaza. Daca schimbi anticonceptionalele e posibil ca, o perioada, pana se acomodeaza organismul, sa ai parul mai subtire, mai uscat si mai putin stralucitor.

Efectul contraceptivelor e mai vizibil cand ai parul vopsit. Parul uscat absoarbe mai repede vopseaua, asa ca te poti trezi cu o nuanta de par diferita, chiar daca ai folosit acelasi produs.

4. Nu e nevoie sa folosesti sampon pentru par vopsit

Daca mergi la coafor si te vopsesti, ti se va spune – aproape fara exceptie – ca samponul obisnuit deterioreaza culoarea. Dar daca samponul tau obisnuit nu contine urmatoarele ingrediente: sodiu, sulfat lauril de amoniu sau lauril eter sulfat de amoniu si daca, in plus, folosesti balsam pentru par, nu trebuie sa iti iei un sampon special pentru par vopsit. Decat, desigur, daca vrei tu asta.

5. Stresul si problemele emotionale conteaza

Ai primit o veste care te-a dezechilibrat in asemenea masura incat nu ai mai putut sa mananci, sa dormi si ai slabit in numai cateva zile. Te simti obosita, slabita si infranta. Daca ai trecut prin ceva similar si ai senzatia ca ai mai depasit momentul, parul tau nu e de aceeasi parere. E posibil ca, la putin timp dupa ce incepi sa te simti mai bine, sa inceapa sa iti cada parul. Caderea parului are legatura cu slabirea si socul ce au avut loc in urma cu cateva luni. Nu iti face griji, nu numai ca vei trece peste aceasta problema, dar deja ai facut-o. Doar ca parul reactioneaza mai greu, are nevoie de trei luni ca sa treaca printr-un ciclu intreg de regenerare.

6. Fa-ti o programare la medicul dermatolog

Caderea parului este relativ obisnuita de la o anumita varsta. Dar daca observi ca pierzi par numai in anumite zone ale scalpului, fa-ti urgent o programare la medic! Aceasta problema ar putea fi cauzata de o boala autoimuna sau disfunctii ale glandei tiroide.

Acum ca stii care sunt secretele parului tau, afla si cum iti poti face un Remediu natural ideal pentru parul uscat de soare.

Foto: Guliver