4 retete pentru exfolierea naturala

Cum deschiderea sezonului estival a sosit, iar multe dintre voi va pregatiti pentru o mica escapada la mare, va propun un material despre exfolierea naturala a pielii inainte de expunerea la soare.

Exfolierea este un ritual extrem de important atunci cand vorbim despre expunerea la soare. Indepartarea celulelor moarte de la nivelul pielii, nu numai ca ajuta la mentinerea unui aspect sanatos si frumos al dermei, dar contribuie si la prelungirea efectului de bronz. Asa ca daca iti doresti ca bronzul tau sa reziste mai mult timp, exfoliaza-ti pielea inainte de a porni spre plaja!

Exfolierea naturala a pielii te ajuta ca sa-ti pastrezi mai mult timp bronzul!

Procedeul de exfoliere este unul simplu si relaxant. Ca si exfoliant, poti folosi un produs pe care sa-l achizitionezi din magazinele de produse cosmetice sau iti poti prepara unul acasa, folosind ingrediente naturale.

Exfoliantul trebuie aplicat pe pielea umeda. Foloseste o pereche de manusi abrazive sau un burete pe care sa aplici exfoliantul.

Maseaza intregul corp prin miscari circulare lente. Ai grija la zona gatului si a coapselor, care sunt mai sensibile. La polul opus, calcaiele si coatele necesita un masaj mai puternic.

Dupa exfoliere, clateste-te cu apa calduta.

Un pas important dupa exfoliere este hidratarea pielii, asa ca nu ezita sa folosesti o crema de corp puternic hranitoare.

Poti citi mai multe informatii pe acest subiect in articolul Exfolierea pielii. Daca te-ai lamurit cum se face exolierea, afla ca produsele pe care le poti folosi sunt nenumarate. Eu mizez pe exfoliante naturale, pe care mi le prepar rapid acasa. Ingredientele pe care le poti folosi sunt variate, de la zahar si zat de cafea, pana la rosii si banana. Eu prefer exfoliantul cu zahar si miere, care-mi lasa pielea fina si catifelata. Iti recomand si tie sa incerci un exfoliant homemade in acest inceput de vara.

4 exfoliante perfecte pentru vara!

1. Exfoliant din zahar brun si vanilie. Ai nevoie de doua cesti de zahar brun, o ceasca de zahar alb, o ceasca de ulei de floarea soarelui (pentru ca nu are mirosul atat de puternic ca uleiul de masline) si o lingurita de extract de vanilie. Amesteca bine toate ingredientele si pastreaza exfoliantul intr-un borcan cu capac. Il poti folosi o data pe saptamana.

2. Exfoliant cu zahar si lamaie. Ai nevoie de doua cesti de zahar brun, o ceasca de ulei de masline extravirgin si patru linguri de suc de lamaie. Amesteca zaharul, uleiul si sucul de lamaie pana cand se omogenizeaza. Amestecul obtinut va fi mai lichid, dar nu-ti face griji, asa trebuie sa arate. Pastreaza-l in frigider!

3. Exfoliant cu zahar si aloe vera. Ai nevoie de o ceasca de zahar granulat, o ceasca de ulei de masline, doua linguri de aloe vera si opt picaturi de ulei esential (levantica, iasomie, lemn de trandafir etc). Amesteca bine toate aceste ingrediente si pastreaza exfoliantul obtinut in frigider.

4. Exfoliant cu sare si ovaz. Ai nevoie de o jumatate de ceasca de sare de mare, o jumatate de ceasca de ovaz, o jumatate de ceasca de ulei de in, o jumatate de ceasca de ulei de masline si opt picaturi de ulei estential, la alegere. Amesteca ingredientele si vei obtine un scrub minunat!

Text: Andreea Marinescu< Foto: Guliver