Cea mai buna metoda pentru spalatul parului

Probabil ca si tu ti-ai pus intrebarea “cat de des trebuie sa ne spalam parul?” Ei bine, nu exista un raspuns standard, insa prea mult zel poate genera efectul advers, iar spalatul parului poate ajunge o corvoada fara rezultate benefice. 

Unele dintre noi facem asta zilnic, altele doar o data la doua-trei zile. Astazi vom investiga impreuna conjunctura ce determina frecventa ritualului impreuna cu neplacerile generate de o rutina prea agresiva si cu regulile de aur pe care specialistii ne indeamna sa le respectam la spalatul parului.

De-a lungul timpului, lucrurile s-au schimbat enorm in privinta frecventei; transformarile sociale si de lifestyle au ajuns sa impuna spalatul parului zilnic. Si asta in conditiile in care acum 100 de ani oamenii isi spalau parul o data pe luna iar la mijlocul anilor ’50 femeile obisnuiau sa se spele pe par in fiecare saptamana, la un salon specializat.

Nimic insa nu e intamplator, motivele acestor modificari sunt multe si bine sustinute de argumente. Intre cele doua extreme, preferam varianta din zilele noastre, dar care sunt neajunsurile ei?

Spalatul parului in fiecare zi va conduce catre un efect contrar celui dorit

De ce am ajuns sa ne spalam parul din ce in ce mai des? In afara de ratiunile ce tin de igiena personala, unii specialisti spun ca stilul de viata haotic pe care il avem ne „obliga” sa ne spalam parul tot mai des. O dieta saraca in nutrientii esentiali pentru sanatatea parului duce la capatarea unui aspect neplacut: parul se ingrasa mai repede, se usuca, se electrizeaza la orice mica atingere. De asemenea, stresul zilnic tot mai mare ne da peste cap si sanatatea parului, iar poluarea la care suntem supusi este un factor la fel de daunator. Trebuie sa mai punem la socoteala si factorul “fashion”: trendurile in voga promoveaza coafuri pentru realizarea carora suntem nevoite sa folosim diverse produse de styling care, oricat de blande ar fi, imbacsesc parul si ii afecteaza forma. 

In situatia data, nu mai este de mirare ca la cea mai mica schimbare a aspectului parului nostru, il spalam ca sa-si recapete prospetimea si frumusetea. Si asa ajungem sa nu ne mai „impacam” cu parul nostru daca nu il spalam in fiecare seara. Din pacate insa, ne invartim intr-un cerc vicios. Majoritatea hairstylistilor spun ca spalarea parului zilnic este o greseala pentru ca, asemeni oricarei alte fibre spalate in exces, parul se va deteriora.

Nici chiar pentru cei care au probleme cu excesul de sebum spalatul parului zilnic nu este o solutie

Daca ai parul gras si simti nevoia sa-l speli zilnic, ar trebui sa reconsideri aceasta atitudine. Iata de ce: de cate ori te speli pe cap, indepartezi uleiurile naturale de pe scalp, iar organismul se va „incapatana” sa produca si mai mult sebum pentru a „acoperi” paguba creata. Rezultatul poate fi un par si mai gras. Solutia in cazul tau este sa incepi sa-ti speli parul la doua zile. La inceput nu vei suporta senzatia de par gras, insa in timp, parul isi va reveni pentru ca scalpul nu va mai secreta atat de mult sebum. Daca te simti jenata de parul gras in perioada de tranzitie, triseaza cu cele mai simpatice accesorii: poarta o esarfa draguta sau o palarie la moda.

Femeilor cu parul cret si cu firul gros le este recomandat sa se spele la cateva zile. In cazul lor, sebumul ajunge sa fie vizibil mai greu, iar aspectul nu se schimba considerabil. Exista persoane cu par cret care se spala pe cap o data pe saptamana, iar in restul timpului folosesc balsam fara clatire pentru a mentine parul hidratat si buclele sanatoase – specialistii nu le condamna ci, dimpotriva. Daca ti se pare insa exagerat, spala-ti parul cu un sampon destinat parului uscat la trei-patru zile.

Pe langa frecventa cu care iti speli parul, inca ceva mai cantareste enorm in balanta rezultaului optim: ritualul in sine si regulile pe care hairstylistii ne sfatuiesc sa le respectam cat mai riguros.

Reguli de aur pentru spalatul parului 

1. Piaptana-ti parul inainte de a intra la dus. In acest fel, vei evita ruperea parului in timpul spalarii, dar vei stimula si circulatia de la nivelul scalpului.

2. Inmoaie parul in totalitate in apa calduta (apa prea fierbinte il va usca). Asigura-te ca si radacinile sunt bine umezite, in special la spate, unde este mai greu sa te descurci. Scalpul trebuie sa fie bine inmuiat pentru ca este zona unde se aduna cele mai multe reziduri.

3. Toarna o cantitate mica de sampon (cam cat o moneda) in palme, pune peste putina apa si amesteca usor. Aplica samponul pe par de la radacini spre varfuri, intinzandu-l cu degetele. Nu neglija nici zona din spatele capului, la ceafa!

4. Dupa ce ai aplicat samponul, maseaza usor scalpul cu buricele degetelor. Nu folosi unghiile pentru ca poti rani scalpul. Dupa 30 de secunde, mai pune niste apa in palme si continua cu masajul intregului par, ce trebuie ridicat in varful capului. Daca ai un par des, ar trebui sa repeti samponarea inca o data.

5. Seteaza apa dusului la o temperatura calduta si clateste-ti parul timp de un minut. Clateste bine parul ca sa nu ramana incarcat de substantele din sampon ce ii pot grabi murdarirea. Dupa clatirea cu apa calduta, clateste-l rapid si cu un jet de apa rece ca sa inchizi cuticulele si sa-i dai stralucire!

Spalatul parului, desi pare un ritual comun la care toata lumea se pricepe, are nevoie de o atentie speciala pentru ca de aici porneste nu numai aspectul frumos al coafurii ci si sanatatea firului. Poti urmari aici si tutorialul in care hair stylistul Razvan Dobrescu ne face o demonstratie profesionala. Iar un element decisiv in acest proces este samponul potrivit tipului tau de par!

Text: Andreea Marinescu, Foto: Guliver