O plimbare in aer liber te-ar putea ajuta sa uiti de toate problemele si sa te simti mai bine. Nu ezita sa-ti incepi ziua cu activitati care iti plac. Chiar daca nu ai foarte multa energie, ar fi bine sa te concentrezi mai mult asupra ta. Renunta la toate acele griji care nu isi au rostul si evita sa intri in legatura cu acele persoane care doar te incarca cu energie negativa.