terapia cu lumina rosie

Iarna poate fi un motiv de bucurie pentru multi – weekend-uri pe partie, zapada, seri lungi cu filme si atmosfera relaxanta-, insa, pentru persoanele care se confrunta cu o piele foarte uscata sau cu afectiuni dermatologice precum cuperoza, rozacee, dermatita atopica, vitiligo, psoriazis, ea poate deveni o corvoada. Cum ne afecteaza temperaturile scazute, precum si lipsa luminii naturale, dar si ce este terapia cu lumina rosie si cum sa ne ingrijim pielea in sezonul rece aflam de la Dr. Michael Russu, dermatolog in cadrul clinicilor Bioderm, din Bucuresti.

Temperaturile scazute le pun probleme indeosebi celor cu piele uscata sau care sufera de afectiuni determinate de aceasta conditie (eczeme, dermatita atopica), intrucat, in aceasta perioada, pielea produce mai putin sebum. „Temperatura centrala a organismului se mentine in mare masura prin circulatia cutanata. Atunci cand este frig, vasoconstrictia vaselor din piele permite mentinerea caldurii organismului cu pretul incetinirii pana la lipsirea de sange a pielii, care se raceste (in etape) pana la temperatura mediului exterior. Persistenta frigului poate face ca apa din tesuturile expuse sa inghete, pielea se usuca excesiv si pot aparea fisuri, vezicule si rani, pe zonele expuse la frig si vant“, explica Dr. Michael Russu.

Drept urmare, medicul dermatolog recomanda ca iarna sa introducem in rutina zilnica de ingrijire a pielii lotiuni si creme mai grase, fara alcool, pentru un efect emolient suplimentar. De asemenea, baile lungi in apa fierbinte ar trebui inlocuite cu dusurile caldute si rapide. Daca totusi simtim nevoia unui rasfat, este recomandat sa adaugam in cada uleiuri emoliente, pentru a evita uscarea si deshidratarea pielii, din cauza temperaturii ridicate a apei. Totodata, este recomandat sa consumam zilnic cel putin doi litri de apa si sa evitam, pe cat posibil, consumul de alcool si tigari, care provoaca, la randul lor, reducerea fluxului de sange la nivelul pielii.

Tenul, cel mai afectat de temperaturile scazute

Chiar daca masurile de ingrijire a pielii prezentate mai sus sunt respectate cu strictete, exista situatii in care anumite persoane pot avea nevoie de ajutor suplimentar in mentinerea sanatatii pielii. Iar in aceasta categorie intra indeosebi cei care se confrunta cu eczeme, rozacee, cuperoza, acnee, vitiligo. Temperaturile extreme afecteaza intreaga suprafata a pielii. Insa, pentru ca extremitatile (mainile si picioarele) sunt acoperite, la fel si restul corpului, tenul este cel mai expus la schimbarile de temperatura, vant si ger, agravandu-se afectiuni dermatologice, precum cele enumerate mai sus.

„Patologia care apare la frig incepe de la o piele inflamata, rosie-vinetie, aspra, pe zonele expuse prelungit (fata, nas, urechi), efecte ce pot fi evitate prin protectie de frig si emolierea sistematica a pielii, pana la degeraturi (bule si nevroze) sau chiar hipotermii care necesita ingrijire speciala sau chiar spitalizare. Mai putem intalni manifestari cutanate in contextul expunerii la frig legate de unele afectiuni dermatologice care prezinta si sensibilitate la frig”, adauga dermatologul.

Cuperoza si rozaceea, combatute cu terapia cu lumina rosie

Pe langa o ingrijire corespunzatoare, cu produse dermatocosmetice adaptate temperaturilor extreme, terapia cu lumina rosie este aliat bun al pielii in lupta cu afectiunile agravate de temperaturile scazute. Nenumarate studii au dovedit ca lumina rosie, folosita la o lungime de unda controlata, are efecte pozitive in ameliorarea cuperozei si rozaceei, precum si indicatii in rejuvenare. Spre deosebire de creme si alte produse cosmetice, lumina rosie patrunde in profunzimea pielii, stimuland productia naturala de elastina si colagen, calmand totodata si inflamatia.
„Terapia cu lumina rosie accelereaza procesul de vindecare in cazul rozaceei, cuperozei, vitiligo, keratozelor, intrucat actioneaza asupra vaselor de sange, intarind peretii vasculari si regland contractia si relaxarea vasculara. La doar o saptamana de tratament, se pot obtine rezultate vizibile dupa terapia cu lumina rosie, tenul devine mai elastic, mai luminos si mai ferm”, precizeaza Dr. Michael Russu.

Terapia cu lumina rosie nu implica niciun risc de iradiere pentru pacient, fiind utilizata o lumina cu o lungime de unda diferita de cea a razelor UV care au potential nociv. De altfel, conform medicilor dermatologi, tehnologia Omnilux Revive, care foloseste luminia rosie, poate fi folosit in siguranta.

Ultravioletele fac diferenta in tratamentul psoriazisului

Temperaturile scazute nu reprezinta singurul factor de risc pentru piele in sezonul rece. Persoanele care sufera de psoriazis si vitiligo au nevoie de o expunere mai mare la ultraviolete. Studiile au aratat ca razele UV actioneaza asupra cauzei aparitiei psoriazisului: cresterea rapida si exagerata a celulelor pielii. Fototerapia este si in acest caz o solutie utila, mai exact terapia cu ultraviolete, care poate suplini lipsa luminii naturale. Din acest motiv, fototerapia s-a dovedit extrem de eficienta in tratarea psoriazisului, o afectiune dermatologica cronica in care celulele pielii se inmultesc necontrolat.

Terapiile cu lumina ultravioleta folosite in tratarea psoriazisului sunt de doua tipuri: UVB si UVA. Daca ultravioletele UVB (290-320nm) actioneaza doar la nivelul primului strat cutanat, epiderma, ultravioletele UVA (320-440nm) actioneaza mai profund, pana la nivelul dermului, al doilea strat al pielii. Ultravioletele UVB cu lungimea de unda 311-312 nm sunt denumite Narrow Band UVB. Atat NB-UVB, cat si UVA sunt eficiente pentru tratarea formelor moderate sau severe de psoriazis, cat si pentru controlul reaparitiei leziunilor.

In prezent, exista aparate care trateaza psoriazisul de pe intreaga suprafata corporala, palmele sau picioarele, sau actioneaza tintit asupra psoriazisului de pe zone bine delimitate (coate, genunchi etc.). „De exemplu, aparatul Waldmann este special conceput pentru tratamentul leziunilor de pe maini si picioare, cabina Waldmann este destinata intregii suprafete corporale, in timp de aparatul Excilite NB-UVB poate trata tintit unele suprafete afectate de boala, fara a mai fi nevoie de expunere totala (coate, genunchi etc.). Schema de tratament este personalizata, durata si frecventa sedintelor de fototerapie depinde de stadiul afectiunii”, spune medicul.

Acum, ca ai aflat ce este terapia cu lumina rosie, te poate interesa si: Cele mai bune uleiuri pentru ten: 5 tipuri pentru piele hidratata si stralucitoare.

Foto: GuliveR/PR