Ce sa nu faci dupa sex daca tii la sanatatea ta. Sfaturi de care sa tii cont

Sa ai o viata sexuala activa te ajuta sa iti mentii sanatatea fizica, sa ai o stare mai buna si sa te relaxezi, insa sunt momente in care poti sa iti pui sanatatea in pericol, desi nu stii. Daca te intrebi ce sa nu faci dupa sex, afla ca pe lista se numara cateva gesturi simple, dar care pot duce la aparitia unor boli sau afectiuni, scrie womenshealthmag.com. 

Ce sa nu faci dupa sex daca tii la sanatatea ta? Potrivit medicilor specialisti, in timpul actului sexual are loc un schimb de fluide, iar acestea pot declansa apritia unor boli sau afectiuni ginecologice daca nu tii cont de cateva sfaturi importante.

Ce sa nu faci dupa sex daca tii la sanatatea ta

1. Nu mergi la toaleta la scurt timp dupa ce faci sex

Potrivit medicilor specialisti, este important sa mergi la toaleta la scurt timp dupa ce ai facut sex. Nu astepta sa treaca mai mult de o ora, pentru ca exista riscul sa se acumuleze bacterii care pot duce la aparitia unor boli sau afectiuni ginecologice. Mai mult decat atat, te poti trezi si cu o infectie urinara, lucru care nu este deloc placut.

2. Te speli imediat ce ai facut sex

Unele femei considera ca este indicat sa se spele imediat dupa ce au facut sex, dar acest lucru nu este neaparat necesar, spun medicii. Produsele de ingrijire pot sa contina ingrediente care pot afecta flora vaginala si pot duce la apritia unor iritatii sau afectiuni. Daca vrei sa te speli imediat ce ai facut sex, foloseste doar apa si evita produsele de ingrijire.

3. Obisnuiesti sa dormi in lenjerie sexy

Dupa sex, pielea este destul de sensibila, in special in zonele intime, asa ca este recomandat sa porti o lenjerie in care pielea ta poate sa respire. Lenjeria din material sintetic favorizeaza apritia unor afectiuni, cum ar fi candidoza.

4. Iti pregatesti o baie calda

Sa stai foarte mult timp in apa calda dupa ce ai facut sex nu este o idee buna, spun medicii. Zona intima este mult mai sensibila atunci si exista riscul sa te confrunti cu infectii sau iritatii. In plus, unele produse de ingrijire afecteaza flora vaginala, asa ca este bine sa amani momentul. Nici sa faci sex in dus nu este o idee buna, pentru ca exista acelasi risc sa dezvolti anumite infectii.

5. Folosesti servetele umede ca sa te cureti

Daca pielea ta este sensibila la alcool, glicerina, parfumuri sau uleiuri, nu este recomandat sa folosesti servetele umede ca sa te cureti dupa ce ai facut sex. Exista riscul sa iti apara unele iritatii pe piele sau sa dezvolti afectiuni. In schimb, poti sa folosesti servetele uscate sau poti sa te speli cu putina apa calduta.

Daca ti-a placut articolul cu ce sa nu faci dupa sex daca tii la sanatatea ta, iata si un articol despre cum te ajuta sexul sa previi bolile de inima. Si alimentatia este importanta!

Foto: Guliver