Aspectul unghiilor este mai important decat crezi si nu ma refer aici la manichiura ingrijita si vopsita in tendinte. Analizandu-le, poti obtine unele indicii despre starea ta de sanatate, cum ar fi carentele de minerale in corp, problemele la plamani sau chiar unele dereglari de tiroida.

In cele mai multe cazuri, unghiile se ingalbenesc pentru ca au fost date cu oja prea des si cu nuante inchise la culoare. Exista insa si situatii cand culoarea, ridicaturile si structura fragila a unghiilor pot fi adevarate semnale de alarma pentru sanatate.

Altfel spus, iti dai seama ca e ceva in neregula in corpul tau doar privindu-ti manichiura. Specialistii pot pune mult mai usor un diagnostic daca se uita si la unghiile pacientului. De exemplu, daca ai striuri orizontale pe unghii, e foarte posibil sa suferi de ceva vreme de stres fizic si psihic.

Bolile schimba culoarea unghiilor

Cand corpul sufera de vreo infectie netratata, unghiile capata o culoare verzuie. Daca ai racit mai puteric ori ai facut pneumonie, sunt multe sanse ca unghiile tale sa aiba o tenta albastra. Tusea, infectiile respiratorii si bolile la plamani ti le coloreaza in nuante de albastru si mov. Nu doar afectiunile se pot detecta prin aspectul unghiilor. Si carentele de vitamine si minerale pot fi descoperite analizand unghiile. Daca apar pete maro, poate fi vorba despre deficit de vitamina C și acid folic.

Cel mai des intalnite sunt petele albe de pe suprafata unghiilor. Acestea apar pentru ca in corp exista, in cele mai multe cazuri, deficienta de fier si zinc in dieta. Ca sa completezi necesarul de minerale, poti manca seminte de susan, de dovleac si mazare.

Manichiura ingalbenita, semn ca ai carenta de vitamina E

Ai unghiile ingalbenite? Probabil ai folosit des lac de unghii inchis la culoare si nu le-ai lasat sa „respire“. Dermatologii spun ca e bine sa lasi un interval de cel putin trei zile pana la urmatorarea aplicare de oja.

Din pacate, poate fi vorba si de unele dereglari in corp care duc la aparitia diabetului si a problemelor la ficat. O alta cauza a ingalbenirii unghiilor este carenta de vitamina E, dar aceasta problema poate fi rezolvata extrem de usor luand suplimente sau consumand migdale, alune si arahide, cartofi dulci si ulei din germeni de grau.

De ce isi schimba forma

Priveste cu atentie forma unghiilor. Daca sunt curbate spre margine, in sensul de crestere, e posibil sa ai ceva probleme cu insuficientele cardio-respiratorii. Striatiile discrete de pe suprafata unghiilor sunt semn de suferinte cardiace. Dar ele pot semnala si un inceput de artrita, asa cum se intampla si in cazul celor bombate.

Stresul fizic prelungit se vede la nivelul unghiilor prin rizuri paralele si orizontale. Nu te ingrijora daca ai gasit ceva pete si modificari de forma sau culoare. In urma analizelor amanuntite se poate pune un diagnostic cu acuratete mare. Semnele de pe unghii doar ajuta medicul sa inteleaga mai bine despre ce boala sau afectiuni este vorba. In felul acesta el va sti sa prescrie un tratament potrivit.

Cum le protejezi

Ca sa previi colorarea unghiilor in culori pamantii sau albicioase, e bine sa-ti protejezi manichiura mai ales cand folosesti substante chimice. Poarta manusi de menaj cand speli vasele, pentru ca detergentii usuca pielea, cuticulele si ataca unghiile, care vor deveni casante. Schimba manusile din cand in cand, ca sa nu se acumuleze fungi sub ele.

Previi casarea unghiilor, daca dupa baie le masezi cu o crema hidratanta de maini. Atentie cand mergi la salonul de cosmetica sa-ti faci manichiura! Asigura-te ca instrumentele folosite sunt sterilizate. In caz contrar, risti sa te alegi cu infectii cutanate cum sunt cele bacteriene, micotice si chiar sa intri in contact cu virusul hepatitei B, C si HIV.

Ce trebuie sa stii, daca vrei sa-ti faci manichiura acasa in doar 5 minute!

Foto: Guliver