Temperaturile au inceput sa creasca, asa ca incepe sezonul cu multa miscare. Fie ca alegi sala, fie ca alergi in parc, nu esti singura care isi doreste un corp tonifiat si o piele neteda si catifelata. Ce te faci cand apar cosurile de sub piele? Ca in multe alte cazuri, mai bine previi, decat sa tratezi.

Cosurile de sub piele pot fi cu adevarat o problema estetica. Iti apar si tie pe spate si pe umeri? Sa stii ca nu esti singura care se confrunta cu revolta cosurilor, mai ales cand e cald afara. Studiile in domeniu spun ca aproximativ 80% din persoanele cu varste cuprinse intre 11 si 30 de ani, dar si cele spre 40 de ani, sunt vulnerabile la cosurile de sub piele, scrie idiva.com.

Dermatologii spun ca acestea pot fi declansate de o serie de factori, cum ar fi transpiratia excesiva, lipsa dusului dupa o sedinta de fitness si hainele mulate pe corp. Mai mult, cosurile de sub piele pot aparea si din cauza unor ingrediente iritante, cum ar fi cele care se regasesc in detergenti si balsamuri de rufe.

Foloseste un demachiant cu acid salicilic

Ca sa nu te mai supere cosurile de sub piele, inlocuieste demachiantul tau obisnuit cu unul care contine acid salicilic. Acesta reduce iritatia si previne aparitia petelor.

Cosurile de sub piele apar din cauza hainelor stramte pe corp

Vei observa o diferenta uriasa in privinta aspectului pielii, daca nu te mai imbraci cu haine mulate. Micile umflaturi de pe piele vor disparea in cateva saptamani, in mod natural.

Mizeaza pe articole de imbracaminte din bumbac, lejere, pe care ar fi bine sa le clatesti cu apa in care ai pus cateva picaturi de ulei de arbore de ceai. Poti folosi si un gel de dus cu ulei din arbore de ceai, pentru ca previne inflamtiile de la nivelul pielii.

Ia suplimente cu Omega-3

Acizii grasi Omega-3 inhiba dezvoltarea cosurilor sub piele. Introdu in meniul tau alimente bogate in grasimi mononesaturate si polinesaturate si evita-le pe cele saturate, care sunt nocive pentru sanatate. Acestea cresc nivelul colesterol „rau“ diin sange.

Exfoliaza pielea delicat

Daca nu esti mare amatoare a produselor care exfoliaza pielea, pentru ca iti irita pielea, am o veste pentru tine: exista exfoliante cu particule abrazive foarte fine. Poti face chiar tu un exfoliant natural, din miere si malai. Foloseste si o perie cu burete special, pentru a indeparta pielea moarta si resturile de impuritati.

Evita dusurile calde

Apa fierbinte usuca pielea, iar acest efect determina organismul sa produca mai mult sebum, care se acumuleaza sub piele si „explodeaza“ mai ales in zonele predispuse, pe spate, pe piept. Dupa dus aplica o lotiune hidratanta si incearca sa adopti un stil de viata sanatos, cu dieta echilibrata si miscare.

Descopera 4 tratamente care vindeca acneea, cu detalii!

Foto: Guliver

Daca ti s-a parut interesant acest articol, da like paginii noastre de Facebook si o sa gasesti acolo si alte articole asemanatoare!