Durerea de spate la femei nu e o gluma! Sedentarismul. Orele acelea luuuungi la birou. Ah, si sedintele acelea interminabile. Si-apoi lipsa sportului. Toate contribuie la deterioarea articulatiilor. Toate contribuie la o postura mai proasta. Dar asta stiai! Stiai insa care este legatura intre hainele si accesoriile pe care le porti si durerea de spate la femei? Ei bine, conform Telegraph, jeansii skinny si jachetele Parka sunt inamicii din garderoba!

Jeansii mulati, genul skinny si jachetele Parka nu fac altceva decat sa amplifice durerea de spate la femei, asa spun oamenii de stiinta.

Asociatia Chiropracticienilor din Marea Britanie afirma ca trei sferturi dintre femei sufera de dureri de spare. Iar alegerile vestimentare contribuie la aplificarea durerii de spate la femei. Stiam desigur ca moda ne dai batai de cap si puls ridicat cand ne verificam conturile, dar ca ne trimite la medici, asta nu credeam vreodata!

Jeansii skinny. Glugile largi, pufoase. Gentile postas. Colierele masive. Toate sunt legate de durerea de spate la femei.

Chiar daca este un must-have in garderoba, e posibil ca haina ta sa iti faca rau. Okay, stiai ca gentile mari, pline, purtate asimetric, de la un umar pe soldul opus sau doar pe umar, au un impact negativ asupra sanatatii tale. Dar te asteptai ca jeansii aceia skinny in care arati senzational, sa nu fie tocmai ce recomanda doctorul?

Jeansii foarte stramti amplifica durerea de spate la femei pentru ca restrictioneaza miscarea fireasca la nivelul soldurilor, a genunchilor si astfel afecteaza postura.

Manecile supradimensionate, articolele vestimentare cu taieturi asimetrice, bijuteriile grele si glugile masive creeaza la randul lor probleme. Orice articol vestimentar ce restrictioneaza miscarea, ce are impact negativ asupra posturii spatelui si a gatului duce la durerea de spate la femei.

Glugile largi te determina sa iti intinzi mult gatul pentru a vedea. Manecile largi, grele, te fac sa tii mainile in pozitii nenaturale, asa ca trupul tau va supra-compensa pentru alegerile vestimentare neinspirate. Orice haina ce iti restrictioneaza miscarea naturala va duce la o absorbtie partiala a socului pe care oricum simplul mers il are asupra coloanei vertebrale, spune Tim Hutchful, din Asociatia Chiropracticienilor din Marea Britanie.

Nici la capitolul pantofi nu stam prea bine, dragilor! Durerea de spate la femei (corelata cu durerea de cap la partenerii femeilor) este sporita si de pantofii pe care ii cumparam. Incaltamintea decupata la spate si sabotii (atat de chic in vara ce vine) afecteaza felul in care mergem.

  • 73% dintre femeile purtatoare de astfel de pantofi au semnalizat dureri de spate.
  • Jeansii skinny sunt responsabili pentru durerea de spate la femei in procent de 48%

Solutia medicilor este sa ii dam corpului cate o pauza. Sa limitam purtarile consecutive ale acestor articole vestimentare!

Citeste si: Te doare spatele? Cum sa dormi ca sa scapi de durere

Foto: iStock