Te-ai apucat de curand de o dieta vegetariana si vrei sa elimini grasimile rele din meniu? La unt e putin mai dificil, mai ales daca obisnuiesti sa-l folosesti la prajituri. Insa, schimbarea se poate face cu putin efort! Iata 3 inlocuitori pentru unt, prietenosi cu noul tau stil de viata.

inlocuitori pentru unt avocado
Avocado este unul dintre cei mai buni inlocuitori pentru unt

Inlocuitori pentru unt: avocado

Avocado are o consistenta cremoasa, apropiata de cea a untului, datorita grasimilor pe care le contine. Din acest motiv, acest fruct este unul dintre cei mai buni inlocuitori pentru unt.

Partea buna este ca nu schimba cu nimic gustul preparatului; partea proasta e ca e posibil ca preparatul sa capete o culoare usor verzuie.

Ca sa-l folosesti la deserturi, pur si simplu, inlocuieste cantitatea de unt cu aceeasi cantitate de pasta de avocado.

Poti folosi avocado la briose, placinte, tarte, prajiturele.

Foto: Guliver