O zi insorita de vara, numai buna pentru facut plaja, s-a transformat intr-un cosmar, si bronzul mult-visat e, de fapt, o piele rosie ca racul? Oricine poate suferi de arsuri solare, daca nu aplica pe piele creme si lotiuni cu factor de protectie UV. Important este sa stii cum faci un peeling corect, dupa ce te-a ars soarele, asa incat pielea sa-si revina cat mai repede.

Daca esti predispusa la arsuri – cei cu pielea alba si sensibila sunt mai expusi –, foloseste in primele zile de plaja creme cu SPF ridicat, de 40 sau 50+, dupa care poti folosi produse cu factor de protectie solara mai mic, de 30+. Asta, pentru ca pielea ta sa nu mai aiba de suferit. Totusi, daca se intampla sa te arda soarele, invata de la sheknows.com care sunt pasii pentru un peeling corect. E de mare ajutor cand vrei sa scapi de efectele nedorite ale razelor solare!

Primele masuri de aplicat in caz de arsuri

Mai intai, dermatologii sfatuiesc sa aplici comprese cu apa rece si sa nu incerci sa cojesti pielea. Nu trebuie sa spargi basicutele, pentru ca exista riscul sa apara infectii sub piele. Aplica lotiuni si creme speciale cu corticosteroizi (le gasesti in farmacii) sau maseaza pielea usor cu produse calmante after sun. Si acestea au efecte benefice asupra pielii. Daca disconfortul e prea mare, poti lua un comprimat de aspirina. Daca, insa, apar frisoane, febra, hipotensiune arteriala, poate ar fi bine sa mergi la medic.

Pasii de urmat pentru un peeling corect – Fa un dus rece

Ai observat ca pielea incepe sa se exfolieze? Primul lucru pe care ar trebui sa-l faci este o baie calaie sau chiar un dus rapid, mai rece. Apa rece calmeaza usturimea, reduce temperatura pielii si amana procesul de exfoliere. Dupa dus, foloseste un prosop curat si moale, ca sa te usuci. Tamponeaza usor, nu freca.

Nu te scarpina

Fa tot posibilul sa eviti scarpinatul. Vei zgaria pielea si in unele zone pot ramane cicatrici greu de vindecat. Ca sa scapi de senzatia de mancarime, aplica local un cub de gheata, infasurat intr-o panza de bumbac moale. Este foarte important sa asezi compresa in partea de sus a zonei cu mancarime.

Hidrateaza-te

Dupa ce ai facut dus si te-ai uscat, maseaza pielea cu o lotiune hidratanta. Foloseste o crema special conceputa pentru arsuri. De obicei, acestea contin aloe vera, care raceste pielea, reduce inflamatia, calmeaza simptomele si incetineste descuamarea pielii.

Bea apa

Acum ca ai reglat temperatura corpului la exterior, asigura-te ca o racesti si la interior. Adevarul e ca nimic nu te racoreste mai bine ca un pahar mare cu apa rece. O piele sanatoasa are nevoie de hidratare, iar cand apar arsurile solare, corpul are si mai multa nevoie sa fie hidratat. Bea cat mai multa apa, intre opt si zece pahare pe zi, ca sa ajuti la regenerarea pielii.

Nu coji fortat pielea

Daca incepe sa se exfolieze, cel mai bine este sa te abtii de la descojit pielea, oricat de tentant ar fi. In plus, un peeling incorect poate sa duca la infectii locale. Mai bine taie cu grija, folosind o foarfeca sterilizata, portiunea de piele desprinsa si aplica in aceasta zona un unguent antibacterian.

Cunosti acum care sunt pasii pentru un peeling corect dupa stat prea mult la soare. Afla si avantajele si dezavantajele pentru peeling chimic vs peeling natural!

Foto: Guliver

Daca ti-a placut acest articol, da like paginii noastre de Facebook sau aboneaza-te la newsletter si o sa gasesti acolo si mai multe astfel de informatii!