Esti veterana la capitolul cure de slabire? Ai ajuns la greutatea ideala, dar tot nu ai scapat de burta si acest neajuns te frustreaza? Topeste grasimea rapid, fara sa faci sute de abdomene si alte exercitii epuizante, savurand aceste sucuri delicioase, propuse de diyartcrafts.com!

Ingredientele de care ai nevoie au proprietati-minune asupra siluetei, acestea putand dizolva kilogramele in plus din zona taliei. Fa-ti stocul de castraveti, mandarine, grepfruturi, otet de mere, menta, scortisoara, mere si topeste grasimea rapid, fara sa ai multe batai de cap. Incearca fiecare bautura si alege-o pe cea care iti place mai mult. Dar, pentru rezultate mai bune, trebuie sa bei din toate. O zi una, a doua zi alta si tot asa, pana te simti cel mai bine in pielea ta.

Iata cele trei retete de bauturi cu efect de slabire!

Topeste grasimea rapid cu acest cockteil detoxifiant

Pentru a-l prepara ai nevoie de doar cinci ingrediente si cateva minute din timpul tau. Uite ce contine bautura in afara de apa: grepfrut, care este plin de vitamina C si contribuie la convertirea grasimii in energie, mandarine, care cresc sensibilitatea la insulina, castraveti – acestia confera senzatia de satietate si au proprietati diuretice -, menta, planta medicinala care ajuta digestia si improspateaza respiratia.

Pentru un pahar mare iti trebuie o felie de grepfrut, o mandarina, o jumatate de castravete mediu, taiat felii, doua frunze de menta proaspete, doua cuburi de gheata si apa.

Pune-le pe toate intr-un blender si mixeaza-le bine. E bine sa prepari o cantitate mai mare mare de suc dimineata, din care sa bei cate un pahar a cate 200 ml de trei ori pe zi, inainte de mesele principale ale zilei.

Suc cu mere si scortisoara

Aceasta bautura are un gust foarte bun. Cu siguranta o vei prefera in locul celor din magazine.

Ai nevoie de doi litri de apa, o lingurita de otet de mere, o lingurita de pudra de scortisoara si un mar. Taie marul felii si mixeaza toate ingredientele. Poti consuma aceasta bautura imediat sau o poti lasa la infuzat peste noapte, acoperita cu un capac.

Scortisoara stimuleaza metabolismul, merele regleza nivelul de zahar din sange, iar otetul de mere induce senzatia de satietate.

Cockteil cu castraveti, citrice si menta

Urmatoarea bautura este foarte racoritoare si te ajuta sa scapi de disconfortul abdominal, in special cand mananci alimente mai consistente.

O poti prepara din doi litri de apa, un castravete mediu, o lamaie, o portocala si frunze de menta. Pune toate ingredientele-felii intr-un recipient, toaca frunzele si lasa-le in frigider peste noapte, sa se combine aromele si sa se intensifice efectele pozitive asupra organismului. Bea intreaga cantitate pe parcursul unei zile. Castravetele curata ficatul si rinichii, menta este buna pentru digestie si ajuta secretia de bila, iar citricele sunt bune in caz de constipatie, arsuri si balonare.

Pentru toxine mai putine, incearca aceste 3 sucuri detox!

Foto: Guliver