Torturile sunt preparate de obicei atunci cand celebram ceva, dar asta nu inseamna ca ar trebui sa le asociem numai cu aniversarile si petrecerile.
Retete
Toast cu avocado si oua gatite in pesto verde: Mic dejun rapid, satios si sanatos
Frappe racoritor fara cafea: Acelasi gust delicios, cu ingrediente vindecatoare
Sandvis proteic cu salata de naut si ou, pentru o gustare rapida si sanatoasa
Mango Lassi, gustarea racoritoare si vegana perfecta pentru vara
Reteta de quiche cu care nu ai cum sa dai gres
Salata nemteasca de castraveti, varianta vegana si super sanatoasa
Mic dejun cu fulgi de ovaz, inspirat de tortul de morcovi
Salata cu rucola, capsune, menta si branza de capra: Ideea perfecta pentru o cina de vara
3 retete de ulei aromatizat, pentru a scoate din anonimat orice salata de vara
Limonada fresh, de vara, cu proprietati vindecatoare pentru durerile menstruale
Retete delicioase cu cirese de mai: Profita de fructele de sezon in deserturi fine!
Buddha bowl de vara, pranzul perfect pentru sanatate si silueta
3 sosuri si dressinguri proaspete pe baza de iaurt, pe care sa le integrezi in meniul tau de primavara
Doua idei de deserturi simpatice si sanatoase de Paste, care pot inlocui cu succes ouale de ciocolata
Reteta de smoothie verde a lui Kourtney Kardashian imbunatateste fertilitatea si te ajuta sa slabesti
Cel mai verde sos pentru paste, plin de antioxidanti, grasimi sanatoase si arome bogate
3 idei de mic dejun sarat, rapid, sanatos si cald: Te ajuta sa economisesti timp dimineata
3 retete cu kefir, alimentul care te poate scapa de balonare si probleme digestive
3 combinatii delicioase de clafoutis cu fructe de primavara
