1Pielea devine mai fragila, lipsita de luminozitate si arata primele semne de imbatranire: linii fine in jurul ochilor, riduri de expresie mai vizibile, pierderea fermitatii si o textura mai aspra. De aceea, rutina de seara devine esentiala — este momentul in care tenul tau poate fi “reparat”, hranit si sustinut sa radieze in continuare, in ciuda frigului.
Curatarea – startul bland al unui ten fericit
In sezonul rece evita cu orice pret produsele agresive. Opteaza pentru o curatare blanda, fie cu un balsam de curatare, fie cu un gel hidratant. Ideea este sa indepartezi machiajul si impuritatile fara sa compromiti bariera naturala a pielii. O curatare in doi pasi este recomandata: mai intai un cleanser pe baza de ulei, apoi unul hidratant, non-spumant. La final, tenul ar trebui sa ramana curat si elastic, fara senzatie de disconfort.
57 lei, sephora.ro
Daca ai ten predispus la acnee si nu tolerezi balsamurile/uleiurile de curatare, este OK sa te demachiezi cu o apa micelara blanda, fara parfum, iar apoi sa folosesti un gel de curatare.
Retinol – superstarul serii
Retinolul ramane unul dintre cele mai eficiente ingrediente impotriva semnelor premature de imbatranire. Stimuleaza regenerarea celulara, netezeste ridurile fine si imbunatateste textura pielii. In sezonul rece e important sa-l aplici cu grija, astfel incat sa nu irite pielea. Daca nu ai experienta cu el, incepe cu doua aplicari pe saptamana si aplica-l peste o esenta/toner hidratant. Trebuie sa ai si zile de pauza in care sa aplici doar creme hidratante si calmante.
Paula’s Choice 1% Retinol Booster, 311 lei, paulaschoice.ro
Daca ai piele sensibila si reactiva, poti opta pentru retinal — are o toleranta mai crescuta, nu cauzeaza descuamari.
Peptide – micile molecule care fac o mare diferenta
Peptidele sunt ingredientele prietenoase care completeaza perfect retinolul. Ele ajuta pielea sa-si mentina elasticitatea si fermitatea si sustin productia naturala de colagen. Pe scurt: sunt ca un antrenor personal pentru tenul tau matur. Un ser cu peptide aplicat inainte de crema de noapte aduce o doza extra de hidratare si reparare, mai ales cand temperaturile scad drastic.
CU Skin Emulsie revitalizanta cu peptide pentru ten matur, Vitamin U, 179 lei, bilenegre.ro
Hidratare intensa – scutul anti-frig
Dupa ingredientele active, vine timpul pentru protectia suprema: crema de noapte. Pentru sezonul rece, cauta texturi mai dense, cu ceramide, acid hialuronic, squalane sau niacinamida. Aceste ingrediente ajuta bariera pielii sa ramana puternica, reduc uscaciunea si iti redau acea luminozitate sanatoasa.
S.Nature Aqua Squalane, 94,95 lei, dm.ro
Adauga si un ulei facial daca simti ca pielea ta “cere” ceva mai hranitor; este ca un scut matasos pentru epiderma ta. Totusi, daca ai ten gras/acneic nu e cazul sa apelezi la el.
Colagen – frumusete din interior
Un aliat tot mai popular in lupta cu primele semne de imbatranire este colagenul ingerabil. Desi nu este o solutie miraculoasa, multe femei observa o imbunatatire a elasticitatii si hidratarii pielii atunci cand il folosesc consecvent. Este un boost intern care completeaza munca produselor aplicate seara. Alege colagenul hidrolizat (peptide de colagen) pentru o absorbtie eficienta. Il poti include in rutina de seara, pentru ca mai multe studii arata ca se absoarbe mai eficient in timp ce dormi.
139,15 lei, ivatherm.ro
Ultimul pas: ai rabdare cu pielea ta
Rutina de seara pentru ten matur nu este doar despre produse, ci si despre consecventa. Primele beneficii se vad in cateva saptamani, dar transformarile adevarate apar in timp. Asadar, gandeste-te la ritualul tau de seara ca la un moment de relaxare — pielea ta iti va multumi la primavara.
Foto: depositphotos.com
