1E drept ca multi factori sunt implicati in mentinerea tineretii celulare: genetica, alimentatie, sport, tratamente faciale cu laser. Si, trebuie sa recunoastem, multe dintre celebritati apeleaza si la botox si fillere pentru a arata grozav chiar si dupa 40 de ani.
Cu toate astea, exista solutii la indemana si pentru noi – mai exact, ingredientele puternice, demonstrate clinic, din cremele noastre de ingrijire.
Daca m-ar fi intrebat cineva acum 10 ani: „E posibil sa scapi de riduri cu o crema?”, probabil ca as fi ras si mi-as fi dat ochii peste cap. Insa lucrurile s-au schimbat mult de atunci, industria de beauty a facut progrese notabile, iar noi suntem mult mai informati in privinta eficientei ingredientelor.
Masajul facial care te ajuta sa scapi de pungile de sub ochi
Da, e posibil ca o crema bine formulata sa te faca sa arati cu 5-10 ani mai tanara, chiar daca nu folosesti proceduri invazive. Secretul e sa incepi din timp si sa completezi printr-un stil de viata sanatos: apa din plin, sport, multe fructe si legume.
Iata, asadar, care este cocktailul de ingrediente pe care celebritatile il folosesc pentru piele mai tanara:
1. Vitamina C
Nicole Kidman, Jennifer Lopez, Miranda Kerr – toate aceste celebritati se bazeaza pe vitamina C pentru a intarzia imbatranirea tenului. Vorbim despre un antioxidant puternic ce neutralizeaza efectele negative ale factorilor de mediu: radiatii solare si poluare. De asemenea, vitamina C deschide la culoare petele pigmentare si ajuta la formarea colagenului, astfel incat pielea sa capete un aspect „plin”, ferm, fara riduri.
Fara indoiala, rutina ta de ingrijire trebuie sa includa un serum sau o crema cu vitamina C. Nu-ti irosi banii pe cremele ambalate in borcane – cumpara vitamina C doar la tuburi sau recipiente cu pompita, pentru ca acest ingredient oxideaza rapid daca ia contact cu aerul.
2. Retinol
Cred ca retinolul nu mai are nevoie de introducere. E cea mai buna alternativa la botox si fillere, pentru ca actioneaza schimband, incetul cu incetul, straturile de piele superficiala si „stergand” ridurile de expresie. De asemenea, testele clinice au aratat ca retinolul imbunatateste fermitatea pielii si are efecte miraculoase si in privinta acneei si a porilor dilatati.
Desi celebritatile folosesc creme scumpe care il contin, adevarul este ca in zilele noastre retinolul e la indemana oricui – a devenit atat de popular, incat chiar si brandurile accesibile au creat formule impresionante care nu te lasa leftera.
Totusi, fiind un ingredient de retexturare, va trebui sa-i dai pielii timp sa se obisnuiasca cu el si sa capete toleranta. Daca nu ai mai folosit retinol pana acum, iti recomand sa-l aplici de doua ori pe saptamana la inceput, peste serumul cu acid hialuronic. Cat despre ambalaj, ramane valabila recomandarea de mai sus – cumpara doar produse cu retinol ambalate in tuburi sau recipiente cu pompita.
6 creme de ochi adorate de celebritatile care au peste 40 de ani
3. SPF
Ti se pare surprinzator ca factorul de protectie este in acest club restrans, nu? Ei, bine, cremele cu protectie solara au un rol extrem de important in mentinerea tineretii pielii. Celebritatile nu ies din casa fara sa aplice o crema cu protectie solara inainte de machiaj, iar acest lucru le apara pielea de radiatiile solare care fac daune imense in timp: riduri, pete pigmentare, pori dilatati. Da, mi-a luat o vreme sa descopar ca razele UV au un efect negativ chiar si asupra porilor.
Foloseste o crema cu minimum SPF 30 la tub sau pompa si ai grija sa nu te expui direct la soare daca e posibil. Actrita Julianne Moore a declarat ca soarele e cel mai mare dusman al tenului ei, astfel incat l-a convins pe sotul ei sa mearga intotdeauna pe partea cu umbra atunci cand ies la plimbare.
Foto: Getty Images.
