Rutina de ingrijire a tenului: cum arata programul meu dimineata

Shutterstock

Rutina de ingrijire a tenului este extrem de importanta pentru aspectul frumos al pielii tale.

Fara curatare si hidratare, pielea nu va capata doar nu aspect neplacut, tern ci isi va pierde treptat si fermitatea. Mai mult decat atat, sanatatea tenului tau va avea de suferit daca nu il ingrijesti corespunzator!

Atunci cand te trezesti, pielea are nevoie, in primul rand, de curatare si hidratare. In rutina mea zilnica de ingrijire a tenului, incerc sa imi ajut pielea sa se hidrateze, sa se curete si sa isi pastreze un echilibru. Astfel, si aspectul ei va fi unul placut si ma va face sa fiu mandra atunci cand ma uit in oglinda.

Dupa multi ani in care m-am confruntat cu un ten uscat si aspru, am ajuns sa fiu una dintre persoanele cu tenul gras. Tocmai de aceea, am inceput sa adaptez lotiunile intens hidratante si gelurile de curatare pentru ten uscat, cu produse potrivite tenului gras, care sa ma ajute sa diminuez, daca nu sa inlatur de tot, excesul de sebum.

Cum arata rutina de ingrijire a tenului meu dimineata?

Ca beauty editor, am acces la tot felul de informatii, sfaturi, trucuri si produse de infrumusetare. In timp, am incercat sa adaptez toate aceste trucuri si sa le includ in rutina de ingrijire pe acelea care mi-au parut potrivite pentru mine si pentru pielea mea.

Sigur ca, nu intotdeauna ma trezesc de la prima alarma si poate ca nu am mereu timp pentru un ritual perfect de infrumusetare acasa insa, incerc sa nu sar peste nicio etapa.

Iata cum imi ingrijesc eu tenul dimineata, dar si ce produse ar fi bine sa nu lipseasca de pe etajera din baie a unei femei:

Gelul de curatare este primul pas din rutina de ingrijire a tenului meu

Curatarea tenului este un pas cheie daca iti doresti ca pielea sa arate bine. Cel mai indicat este sa alegi produsele potrivite pentru tine si mai ales pentru tipul tau de ten. In cazul in care nu stii ce tip de ten ai, sau care sunt ingredientele pe care ar fi bine sa le eviti, discuta cu un dermatolog si stabiliti impreuna ce este recomandat si ce nu pentru tine.

Eu folosesc gelurile sau cremele de curatare pentru ten gras. Astfel inlatur excesul de sebum de peste noapte, imi curat pielea, ea devine mai luminoasa si mai catifelata si este pregatita pentru ziua care urmeaza sa inceapa.

Masca exfolianta pentru un plus de luminozitatea si prospetime

Daca ai timp, este bine sa iti prepari una singura, cu ingrediente naturale. Insa, daca esti un om ca mine, si nu ai timp, poti opta pentru o varianta de scrub sau masca exfolianta gata preparata din comert. In acest fel, vei inlatura particulele de piele moarta de pe ten si impuritatile sau rezidurile de machiaj, care poate ca nu s-au indepartat in rutina de seara, iar pielea va fi mai luminoasa.

Eu o folosesc pe cea de la Nivea, din gama Skin Detox de cateva luni si mi se foarte practica pentru ca efectele se vad dupa numai un minut. O indepartez cu apa calduta si miscari delicate, circulare, iar apoi, pielea mea are un aspect proaspat si luminos.

Vitamina C in rutina de ingrijire a tenului

Vitamina C este un ingredient minune pentru ten. Aduce un plus de prospetime si luminozitate pielii, iar pe langa asta, este recomandata si in indepartarea petelor pigmentare. Tocmai de aceea, inainte de crema, eu aleg sa folosesc un ser sau un booster pe baza de vitamina C.

Pe langa stralucire, ajuta si la imbunatatirea sanatatii pielii si imi confera un efect de prospetime si un plus de revigorare.

Rutina de ingrijire a tenului contine mereu o crema hidratanta

Pielea are nevoie intotdeauna de hidratare, iar eu, chiar daca am tenul gras, nu sar peste aceasta etapa. Doar aleg lotiunile si cremele potrivite, concepute special pentru acest tip de ten. Cum spuneam si mai devreme, daca nu stii ce tip de ten ai si ce produse ar fi potrivite pentru tine, ii poti cere sfatul unui dermatolog sau cosmeticianei la care obisnuiesti sa mergi. Impreuna puteti gasi cea mai buna varianta.

Daca in timpul anului imi iau doza necesara de SPF din produsele de machiaj (baza, fond de ten si pudra), in prezent, pentru ca este vara, aleg sa folosesc o crema pentru fata cu SPF. Iti recomand sa procedezi la fel, pentru a reusi sa iti protejezi tenul de razele nocive si radicalii liberi.

O crema pentru ochi nu strica niciodata

Ultimul produs pentru ten pe care il aplic este crema pentru ochi. Pentru ca ma confrunt cu cearcane inca din adolescenta, incerc pe cat posibil sa le diminuez, iar o lotiune speciala pentru ochi ma ajuta sa fac acest lucru.

Si de aceasta data iti recomand sa discuti cu un deramtolog, mai ales pentru ca pielea din zona ochilor este mai sensibila, si sa descoperi ce produse ar trebui sa alegi in functie de varsta, dar si de nevoile pielii tale!

Uleiul de ricin pentru ingrijirea genelor

In cazul in care stiu ca urmeaza sa stau in casa si nu ma machiez imedicat dupa ce mi-am curatat fata, aplic ulei de ricin pe gene. Acum trei ani am descoperit acest truc, la recomandarea unei prietene, iar dupa sase luni de aplicari consecutive chiar am vazut rezultate. Genele mele erau mai lungi si mai puternice. In sfarsit scapasem de momentul neplacut in care mai vedeam cate o geana pe discheta de bumbac, dupa ce imi demachiam ochii.

Cu un betisor de urechi inmuiat in ulei, aplic produsul la radacina genelor si il las sa se absoarba. Dimineata, recurg la acest truc ocazional, cand stiu ca nu urmeaza sa aplic imediat mascara, insa seara nu ma abat niciodata de la aceasta etapa.

Crema pentru maini face parte din rutina de dimineata

Daca m-ar intreba cineva ce as lua cu mine pe o insula pustie, categoric primul raspuns ar fi crema pentru maini. Dupa ce mi-am ingrijit, curatat si rasfatat tenul, e musai sa ma dau cu o lotiune hidratanta pentru maini.

Optez pentru variante in cantitati mari, pe care le tin in baie si varianta in cantitati mici, pe care le iau cu mine in geanta peste tot! Astfel, pielea mea este mereu hidratata!