Efect antistres si stimularea imunitatii: beneficiile nenumarate ale musetelului

Alice Moisescu1
De Alice Moisescu
31 mart. 2019

Musetelul este cu adevarat o planta miraculoasa si aduce o multime de beneficii nebanuite organismului nostru. Afla care sunt acelea.

Daca ti-ai petrecut in copilarie macar o vacanta vizitandu-ti bunicii, cu siguranta ai avut parte de cel putin o ceasca aburinda de ceai de musetel. Aceasta planta este printre cele mai cunoscute, insa doar putini sunt aceia care cunosc cu adevarat beneficiile musetelului si ce efecte are acesta asupra organismului.

Musetelul este una dintre cele mai populare plante medicinale de la noi. Este o planta aromata, raspandita in toate zonele de campie, in locurile insorite sau pe terenurile sarate.

Florile de musetel pot fi folosite in stare proaspata, iar compusii activi ai acestora isi pot pastra proprietatile timp indelungat daca planta este uscata si pastrata la loc  ferit de lumina.

Musetelul are efect antistres

Probleme la job, acasa, cu copiii… stresul este o constanta in viata noastra si duce la diverse probleme de sanatate sau chiar psihice, avertizeaza specialistii.

Ceaiul si uleiul de musetel au efect antistres, functioneaza ca un anxiolitic natural usor si te ajuta sa te relaxezi. Incearca-l si tu!

Uleiurile esentiale care trateaza eficient anxietatea

Functioneaza ca antibiotic natural

Este ideal sa ai mereu in casa ulei de musetel. Daca un membru al familiei s-a ranit, aplica pe rana ulei de musetel. Are rol de curatare si impiedica infectarea ranii.

De asemenea, este un bun protector si impotriva arsurilor. Ai fost la plaja si ti-ai ars pielea? Aplica local ulei de musetel, inflamatia se va diminua vazand cu ochii.

Ingrijirea pielii de dimineata pana seara

Combate durerile

Ai dureri de cap? Maseaza la nivelul tamplelor ulei de musetel si consuma si o ceasca de ceai de flori de musetel. Durerea va disparea!

Pentru febra musculara cauzata de efort in exces, deopotriva, uleiul de musetel este un aliat de nadejde!

Boost pentru imunitate

Este dovedit stiintific ca musetelul creste imunitatea si combate diferitele infectii. Racesti des? Ai febra? Dureri in gat? Consuma ceai de musetel seara inainte de culcare!

Mai mult decat atat, un consum regulat de ceai de flori de musetel creste speranta de viata in cazul femeilor cu pana la 30%, atesta cercetarile.

Ajuta la un somn mai odihnitor

Efectul calmant al ceaiului de musetel se datoreaza apigeninei, un antioxidant care se regaseste din belsug in infuzia de musetel. Potrivit unor studii, apigenina influenteaza activitatea anumitor receptori din creier, fapt ce poate duce la reducerea starii de anxietate si incurajarea unui somn odihnitor.

O bautura simpla te ajuta sa dormi mai bine. Cum sa o prepari acasa in fiecare seara?

Are rol benefic pentru sistemul digestiv

Extractul de musetel are un efect favorabil asupra digestiei si poate sa scada riscul aparitiei problemelor gastrointestinale. Proprietatile sale antiinflamatorii pot ameliora crampele si diareea.

Ajuta la calmarea durerilor menstruale

Mai multe studii au stabilit o legatura intre consumul ceaiului de musetel si ameliorarea durerilor menstruale. Astfel ca s-a demonstrat faptul ca ceaiul de musetel are efect calmant in cazul acestor dureri. O parte din femeile implicate in studii au resimtit si reducerea starii de anxietate.

Poate imbunatatii sanatatea inimii

Ceaiul de musetel contine cantitati ridicate de antioxidanti numiti flavonoizi. Acestia reduc tensiunea arteriala si mentin nivelul de colesterol in limite normale, factori determinanti in aparitia bolilor de inima.

Poate incetini sau reduce efectele osteoporozei

Osteoporoza este o boala care se caracterizeaza prin pierderea progresiva a densitatii oaselor. Aceasta problema poate creste riscul aparitiei unor fracturi si este mult mai frecventa in cazul femeilor care au ajuns la menopauza. Un studiu publicat in 2010 in Journal of Agricultural and Food Chemistry a aratat ca ceaiul de musetel poate manifesta un efect antiestrogenic, fiind si suport pentru cresterea densitatii oaselor.

Foto: Shutterstock.com