Pielea ta are nevoie de un ritual de frumusete diferit in functie de sezon. Si pe masura ce ne indreptam catre septembrie, ingrijirea tenului toamna devine mai importanta.

Putem ajusta ingrijirea tenului in functie de anotimp, cu cativa pasi simpli, dar de efect. Nu trebuie sa urmezi cu strictete acest ghid, dar e recomandat sa incluzi in rutina zilnica etapele care raspund nevoilor tenului tau.

Pielea umeda si pielea hidratata – sa facem diferenta!

Hidratarea se refera la continutul de apa din piele, iar produsele hidratante ajuta la pastrarea apei in epiderma. Umezeala naturala a pielii vine din uleiurile aflate in derma, ce ajuta la productia naturala de lipide. Acestea previn pierderea apei de la nivelul pielii.

Aceste doua elemente se completeaza si echilibrul dintre ele mentine o piele sanatoasa. Pielea care nu are uleiurile naturale este uscata – un tip de ten. Pielea care este dezhidratata, lipsindu-i apa, este inclusa in alt tip de ten. Din pacate insa, pielea poate fi si uscata, si dezhidratata in acelasi timp.

Te pot ajuta in ingrijirea tenului toamna serumurile ce contin acid hialuronic si glicerina din plante, ambele sustinand hidratarea optima a tenului, iar jojoba sau arganul ajuta la mentinerea unui sebum sanatos.

Completeaza ingrijirea tenului toamna cu vitamina C zilnica!

Vremea mai rece face ca pielea noastra sa aiba nevoie de vitamina C. Un antioxidant puternic, vitamina C lupta cu radicalii liberi, inainte ca acestia sa afecteze sanatatea dermei.

Mai important, cand pielea este sanatoasa, bariera naturala este puternica si actioneaza ca un zid: pastrand ce este bun inauntru si eliminand ce nu este bun. Aceasta bariera trebuie ajutata toamna intrucat vremea mai rece tinde sa elimine apa din piele.

Desi poti mari portia de vitamina C in corpul tau, trebuie sa aplici vitamina C direct pe piele, in ingrijirea tenului toamna.

Ingrijirea tenului toamna: nu uita de retinol sau vitamina A!

Cand adaugi retinol alaturi de vitamina C, creezi exact ce are nevoie pielea ta. De multe ori, renuntam la retinol vara, intrucat expunerea la soare si vitamina A fac mai mult rau decat bine. Insa, pe masura ce vremea se raceste, este cazul sa reintroduci retinolul in ingrijirea tenului toamna.

Un derivat din vitamina A, retinolul este un ingredient puternic ce accelereaza exfolierea pieleii, determinand-o sa produca noi celule. Este important sa incepi sa il folosesti retinolul treptat, pentru ca pielea sa se obisnuiasca cu el.

Ai grija sa nu combini retinolul cu alte exfoliante intrucat vor aparea iritatii ale tenului.

Concentreaza-te pe zona ochilor

Ingrijirea ochilor este esentiala. Exista creme ce combina mai multe beneficii. Peptidele, ginko biloba, cafeina si bisabolol-ul regleaza aparitia liniilor fine, a cearcanelor si pleoapele umflate sau pungile de sub ochi, eliminand toxinele.

Nu neglija protectia cu SPF

Nu neglija folosirea cremelor cu protectie solara in ingrijirea tenului toamna. De altfel, in orice anotimp! Este esential sa lupti cu efectele daunatoare are razelor ultra-violete, care imbatranesc pielea si trec prin nori sau sticla, fiind prezente pe parcursul intregului an.

Daca estimezi expunere prelungita la soare, reaplica o data la doua ore crema!

Citeste si: 3 sfaturi inteligente de ingrijire a tenului pentru a incetini imbatranirea pielii.

Foto: Guliver