Motivul pentru care sinceritatea este esentiala in relatii, chiar si atunci cand e dureroasa

Avatar1
De Irina Constantin
21 ian. 2020

„Ceea ce nu stii nu te poate rani”, spune o vorba celebra. Oare?

Sinceritatea in relatii este esentiala, iar orice persoana care a facut parte dintr-un cuplu ar fi de acord cu acest lucru. Totusi, studiile arata ca intre 30% si 60% dintre americani isi insala partenerul cel putin o data pe durata casniciei.

9 adevaruri despre relatii pe care prea multi le uitam

Ce inseamna, de fapt, sa fii sincer fata de jumatatea ta? Sa nu minti, sa ii spui fiecare gand care iti trece prin cap si are legatura cu aceasta? Daca spui jumatate de adevar si omiti anumite detalii, acest lucru se considera minciuna?

Atatea intrebari, atatea raspunsuri variate de la persoane diferite. Expertii spun ca sinceritatea in relatii este esentiala, nu pentru ca lucrurile sa mearga perfect intre parteneri, ci ca fiecare dintre ei sa traiasca autentic si asumat.

De ce este sinceritatea in relatii atat de importanta?

1. Doar asa poti ramane autentica fata de tine insati

Imagineaza-ti ca te-ai indragostit de altcineva, insa sentimentul a fost unul trecator. Iti iubesti enorm partenerul, totul poate continua fara probleme, insa simti foarte puternic nevoia de a discuta despre acest episod din viata ta.

3 zodii care vor avea relatii serioase si lungi in 2020

Daca vei cere sfaturi in jur, atat prietenii, cat si rudele iti vor recomanda sa nu „agiti apele” in relatie. Ceea ce partenerul tau nu stie nu il poate rani, nu-i asa? In schimb, daca ii vei spune ca ai avut sentimente pentru altcineva, vei da startul indoielilor, dezamagirilor, iar relatia voastra nu va mai fi niciodata la fel.

Ei, bine, chiar daca exista aceste riscuri, doar spunand adevarul (atat tie, cat si lui) poti ramane sincera si autentica fata de tine. Chiar daca ar putea durea, un adevar crud, spus la momentul potrivit, este mai putin nociv decat un secret apasator si zeci de emotii reprimate.

2. Sinceritatea va ajuta pe amandoi sa stiti cum va raportati la relatie

Oare ma iubeste la fel de mult cat il iubesc eu pe el? Oare isi vede viitorul alaturi de mine? Isi doreste copii? Are de gand sa ma ceara de sotie?

Aceste intrebari si ganduri pot deveni foarte obositoare, mai ales daca ele circula prin creier in fiecare zi, pe termen lung.

Zodiile si relatiile toxice. Cum isi atrag singure ghinionul in cuplu

De aceea, momentele de discutii sincere pot fi o adevarata gura de aer proaspat. Poate nu este usor sa auzi sau sa spui ca nu iti doresti o casnicie sau doi copii si un catel, insa este esential pentru bunastarea amandurora.

Odata ce stii ce planuri si ce pareri are partenerul tau despre relatie, vei putea sa te raportezi corect la legatura dintre voi, fara sa visezi la lucruri imposibile si fara sa ii ranesti sentimentele celuilalti, care are cu totul alte asteptari fata de tine.

3. Sinceritatea va poate ajuta sa scapati de anxietate si certuri inutile

I-ai spus ca nu vrei sa mergeti la petrecere pentru ca esti obosita, insa in aceeasi seara ai iesit cu prietena ta cea mai buna. A aflat, iar acum totul s-a transformat intr-o cearta monstruoasa, in care esti acuzata de minciuna. Partenerul isi pune problema increderii in tine si se simte ranit.

Nu era mai simplu sa ii spui ca adevaratul motiv pentru care n-ai vrut sa mergi era ca nu iti face placere sa petreci timp cu persoanele de la party?

Este doar un exemplu simplu, insa acelasi principiu se poate aplica in orice situatie. Sinceritatea in relatii te poate scapa de foarte mult stres si de conflicte ce pot fi evitate.

Foto: Getty Images.