Ceaiul verde, ingredientul anti-aging si antiacneic de care tenul tau are nevoie

Denisa Toma1
De Denisa Toma
6 iun. 2020

Poate ca iti incepi dimineata cu o ceasca de ceai verde sau bei la pranz un ceai matcha pentru un plus de energie, dar daca nu aplici deja ceai verde si pe ten, pielea ta are de pierdut.

Cunoscut pentru proprietatile sale anti-imbatranire, antioxidante si calmante, nu este de mirare ca ceaiul verde este inclus tot mai des in produsele de infrumusetare.

Pe scurt, despre ceaiul verde:

Tip de ingredient: Antioxidant
Cine il poate folosi: In general, ceaiul verde este potrivit pentru orice tip de ten, cu exceptia celui hipersensibil.
Principalele beneficii: Calmeaza si protejeaza pielea, reduce excesul de sebum si semnele imbatranirii.
Cat de des il poti folosi: Ceaiul verde poate fi inclus in rutina ta zilnica de ingrijire a pielii.
Este eficient impreuna cu: Potrivit medicului dermatolog Christine Choi Kim, citat de byrdie.com, ceaiul verde ar trebui combinat cu alti antioxidanti, pentru un efect amplificat, asa cum este vitamina C.

Ce este ceaiul verde?

Este un ingredient botanic derivat din frunzele si mugurii plantei de ceai, numita Camellia sinensis. Medicul dermatolog spune ca principalele componente active ale ceaiului verde sunt polifenolii (numiti si catehine), despre care se crede ca sunt benefice pentru piele datorita proprietatilor lor antioxidante si antiinflamatoare. Galatul de epigalocatehină (EGCG) este cel mai studiat tip de catehina si este folosit intern si extern pentru numeroasele sale beneficii pentru sanatate. Ceaiul verde contine si cafeina si tanini, care au capacitatea de a micsora vasele de sange si de a reduce aspectul de fata umflata.

Ceaiul plin de antioxidanti care previne imbatranirea si creste imunitatea

Ceaiul verde se gaseste in numeroase produse pentru ingrijirea pielii, de la lotiuni pentru curatarea tenului, creme hidratante, serumuri sau masti.

Teaology Matcha Tea Ultra-Firming Face Cream, 229 lei, douglas.ro

La fel ca in cazul tuturor produselor cu antioxidanti pentru aplicare topica, este dificila includerea extractului de ceai verde in diverse formule, pentru ca antioxidantii sunt instabili si se oxideaza cand sunt expusi la lumina ambientala. Cosmeticele pe baza de ceai verde trebuie pastrate intr-un loc racoros, la intuneric, de preferat in frigider.

Elizabeth Arden Green Tea Honey Drops Body Cream, 70 lei, notino.ro

Ce beneficii are ceaiul verde pentru piele

„Datorita multiplelor sale beneficii, ceaiul verde a fost studiat ca tratament pentru diverse probleme dermatologice precum acnee, rozacee, psoriazis sau chiar cancer de piele”, declara Kim.

Iata cateva dintre beneficiile ceaiului verde pentru piele:

Combate radicalii liberi
Pentru ca este un antioxidant care protejeaza pielea de radicalii liberi aparuti in urma expunerii la soare sau din cauza poluarii, ceaiul verde este ideal pentru a preveni imbatranirea prematura a pielii. Substantele numite EGCG din ceai combat degradarea ADN-ului celular la nivelul pielii si sustin refacerea ADN-ului.

Ceaiul creste eficienta creierului: ce beneficii au 4 cani pe saptamana

Estompeaza semnele imbatranirii
Are si capacitatea de a reduce efectele negative aparute in urma expunerii la soare, precum hiperpigmentarea, textura neuniforma sau ridurile fine.

Reduce excesul de sebum
Reduce excesul de sebum si are rol antibacterian si antiinflamator, fiind excelent pentru persoanele care se confrunta cu acnee si ten gras.

Calmeaza pielea
Medicul dermatolog Michele Green declara pentru byrdie.com ca ceaiul verde reduce inflamatia aparuta la nivelul pielii in cazul unor afectiuni precum eczeme, psoriazis sau matreata.

Nu arunca pliculetele de ceai folosite! Iata ce poti face cu ele

Cum sa folosesti ceaiul verde pentru ingrijirea pielii

Cea mai buna modalitate de a folosi ceaiul verde pentru piele este sa-l incluzi in rutina ta zilnica de infrumusetare. Medicul dermatolog este de parere ca folosirea produselor pe baza de ceai verde ar trebui insotita intotdeauna de aplicarea unei creme cu SPF peste 30 in fiecare dimineata, dupa ce ai aplicat crema cu ceai verde. De asemenea, recomanda folosirea ceaiului verde in combinatie cu alti antioxidanti, precum vitamina C.

Foto: Instagram/Natura Bisse Official