1Unele femei cred ca sala de sport si produsele cosmetice nu au nimic in comun si li se pare strigator la cer sa faci miscare purtand machiaj. Altele prefera sa aplice macar un BB cream si o mascara rezistenta, pentru a-si „trezi” chipul si a se simti increzatoare.
Cat despre mine… ei, bine, eu prefer sa-mi fac rutina de fitness acasa, asa ca nu simt asupra mea priviri critice. Insa pe vremea cand mergeam la sala (a fost o perioada foarte scurta) imi era greu sa ma organizez astfel incat sa ajung la munca aratand fresh sau, daca imi programam rutina de fitness seara, sa plec de acolo suficient de prezentabila incat sa ma simt increzatoare.
Evident, sa aplici machiaj peste o piele care a transpirat timp de o ora nu e o idee buna, mai ales daca il vei purta tot restul zilei. Acesta este motivul pentru care apar acneea si aspectul de pori dilatati, puncte negre etc.
Si parul e greu de pastrat in limite decente atunci cand te ambitionezi sa faci antrenamentul HIIT de 3 ori pe saptamana. Iar spalatul pe cap zilnic nu e optiune, mai ales daca ai par lung si nu vrei sa-l torturezi cu uscatorul de par in fiecare seara.
Deci, ce-i de facut? Pune in geanta de sport aceste produse esentiale, care garanteaza ca te vei simti si vei arata fresh chiar si dupa o jumatate de ora de alergat pe banda.
Un deodorant pe care te poti baza
Lowengrip Count On Me Deodorant, 16 euro, Beautybay.com
E posibil sa crezi ca e suficient sa aplici deodorant dimineata, insa in zilele in care mergi la sala acesta nu va face fata. In loc sa te panichezi atunci cand ajungi la birou pentru ca simti ca emani un miros nu tocmai placut, mai bine iei cu tine un deodorant puternic si bland in acelasi timp, pe care il poti reaplica dupa ce termini sesiunea de sport.
Servetele umede pentru indepartarea impuritatilor
Clinique Fit Post-Workout Face+Body Cleansing Swipes, 90 lei la Sephora
La finalul antrenamentului tenul tau e acoperit de sudoare, iar daca incerci sa aplici fond de ten sau pudra peste, risti o eruptie acneica de toata frumusetea. Foloseste servetele umede antibacteriene pentru a-ti sterge fata (si corpul) inainte de a aplica alte produse de ingrijire/machiaj daca dusul nu e o optiune.
O lotiune hidratanta matifianta
Clinique Fit Post-Workout Mattifying Moisturizer, 140 lei la Sephora
Tenul tau straluceste in mod natural dupa terminarea unei sesiuni de fitness, nu doar din cauza sebumului si a transpiratiei, ci si pentru ca circulatia sangelui se intensifica. Personal ador imbujorarea de dupa sala, insa daca urmeaza o zi plina la munca, e cazul sa controlezi un pic stralucirea tenului aplicand o lotiune hidratanta matifianta, care sa controleze excesul de sebum in timp ce ii ofera tenului nutrientii de care are nevoie pe parcursul zilei. O poti aplica si inainte de antrenament.
Un BB cream lejer, care uniformizeaza culoarea tenului
Clarins Multi-Hydratante BB Cream Skin Detox Fluid, 145 lei la Douglas
Spre deosebire de un fond de ten, un BB cream ii va permite pielii sa respire in timpul antrenamentului, deci daca nu te simti confortabil fara strop de machiaj la sala, bazeaza-te pe un BB cream care acopera micile imperfectiuni si iti confera un look fresh. Fiind atat de lejer, il poti reaplica la sfarsitul sedintei de fitness, dupa ce ai curatat fata cu servetele antibacteriene.
Un spray facial pentru reimprospatare
Clinique Fit Workout Face + Body Hydrating Spray, 83 lei la Sephora
Dupa terminarea unui antrenament intens, un spray facial hidratant si racoritor va fi un rasfat binemeritat. Acesta iti va da senzatia de prospetime si va conferi un plus de hidratare pielii.
Sampon uscat pentru reimprospatarea parului
Sephora Collection Express Dry Shampoo, 21 lei la Sephora
Evident ca nu ai cum sa-ti speli parul imediat dupa antrenament. Daca vrei sa arati fresh fara corvoada spalatului pe cap in fiecare zi, trebuie sa te imprietenesti cu samponul uscat. Acesta absoarbe excesul de sebum si transpiratia, conferind volum la radacina. Nimeni nu va banui ca tocmai ai fost la sala.
Foto: Instagram – Victoria’s Secret Sport
