5 lucruri pe care le poti face chiar azi pentru o relatie de cuplu sanatoasa

1
De Alice Papuc
10 oct. 2023

Aminteste-ti ca o relatie de cuplu fericita presupune implicare din partea celor doi parteneri.

Este usor sa te pierzi pe tine sau sa uiti cat de norocoasa esti, in realitate. Poti lua de-a gata tot ceea ce face partenerul tau sau poti sa uiti acele lucruri mici care iti aduc bucurie si care te fac sa te simti o persoana unica si speciala. O relatie de cuplu sanatoasa presupune atat sa te simti bine cu tine, cat si sa ii arati partenerului tau apreciere si recunostinta.

Ofera-ti timp pentru tine

Sa iti acorzi timp pentru tine, sa inveti cine esti si de ce simti ceea ce simti, contribuie la o relatie de cuplu sanatoasa mai mult decat te-ai astepta. Explicatia este una cat se poate de simpla: ai nevoie sa te cunosti pe tine si sa intelegi de ce actionezi asa cum actionezi in anumite situatii. Mai mult decat atat, nu te teme sa faci un pas in spate si sa iti oferi un moment de respiro atunci cand te simti coplesita.

Fii sincera

Nu te teme sa fii sincera, atat cu tine insati, cat si cu partenerul tau. Explica-i clar si deschis ceea ce simti si ceea ce iti doresti de la relatia de cuplu. Aceasta este cea mai simpla modalitate de a avea grija de relatia ta si de a arata ceea ce iti place, versus ceea ce te deranjeaza.

Cuplurile care fac aceasta activitate de doua ori pe saptamana castiga mai multi bani

Multumeste-i

Nu uita sa ii multumesti partenerului tau pentru ceea ce face pentru tine si sa ii arati recunostinta. De cele mai multe ori, este simplu sa uiti cat efort se afla in spatele unui gest aparent “banal”. Sau te obisnuiesti atat de mult ca partenerul tau sa fie acolo si sa faca parte din viata ta, incat nu te mai gandesti cat de norocoasa esti sa ai ceea ce ai alaturi de acesta.

Ocupa-te de hobby-urile tale

Nu uita sa te ocupi de hobby-urile tale si de ceea ce iti place. Acest obicei te va relaxa, te va dezvolta si iti va permite sa te simti mai increzatoare. Fara sa iti dai seama, vei avea o atitudine mai calma si vei exprima mai deschis ceea ce simti. Mentine-ti individualitatea si nu iti permite sa te pierzi pe tine in relatia de cuplu. Partenerul tau va aprecia o persoana increzatoare, care se ocupa de ea.

7 activitati de toamna care sa te scoata din rutina zilnica

Invita-l la o intalnire

Poate ca deja locuiesti cu partenerul tau sau poate ca esti casatorita cu acesta de mai bine de 10 ani. Cu toate acestea, nu trebuie sa nu mai iesi la intalniri! Evadeaza din rutina zilnica si invita-ti partenerul la o intalnire romantica. Timpul de calitate in doi este mai important decat crezi.

Foto: depositphotos.com