Optiuni rapide si nutritive pentru pranz sau cina, care te ajuta sa-ti iei doza de proteine si fibre sanatoase

Teodora Tirca1
De Teodora Tirca
22 mart. 2021

Indiferent daca lucram de acasa sau mergem la serviciu, alimentatia joaca un rol important pentru bunastarea noastra generala.

Hrana este combustibil si ne ofera energia de care are nevoie organismul nostru. Desi pare dificil, este important sa incerci sa urmezi o nutritie echilibrata care sa iti ofere nutrientii de care ai nevoie pentru a-ti desfasura in bune conditii activitatile zilnice, si care sa contribuie la mentinerea unei stari bune de sanatate.

Tot mai multi consumatori (35%), asa cum rezulta din studiile efectuate, doresc sa includa supe in dietele lor, mai mult de o treime afirmand ca se simt mai sanatosi atunci cand le consuma la ora potrivita.* Insa ce optiuni ai atunci cand nu ai timp sa gatesti, esti coplesita de task-uri, dar vrei totusi sa mananci sanatos?

Solutia vine de la Herbalife Nutrition, care ne propune Formula 1 Gourmet ca alternativa pentru pranz sau cina, un produs care se potriveste oricarui stil de viata. Astfel, momentul pranzului devine momentul tau de rasfat, iar momentul cinei devine mai bun si mai hranitor.

Proteinele de inalta calitate sunt esentiale in dieta ta

Cu aroma delicioasa si cremoasa de ciuperci si ierburi, F1 Gourmet este creat din ingrediente vegane si contine un amestec perfect de proteine de inalta calitate din soia, fibre si 25 de vitamine si minerale cheie. Produsul nu contine zahar adaugat, coloranti artificiali, gluten si nici conservanti, avand un profil nutritional excelent.

F1 Gourmet, o optiune calda si savuroasa de inlocuitor de masa, se prepara rapid si usor. Important este ca iti poti alege modul preferat de a pregati un pranz cremos sau cina: il poti prepara cu 250 ml de lapte semidegresat fierbinte si astfel obtii o supa cu 216 kcal si 19 g de proteine, iar daca preferi o masa vegana, mai ales ca suntem in post, poti folosi 250 ml de bautura fortificata din soia sau alta bautura vegetala preferata, fierbinte. Preparatul obtinut ofera 202 kcal si 17 g de proteine.

Gust bun si ingrediente nutritive

F1 Gourmet este versatil si poate fi adaugat ca ingredient pentru a crea diferite preparate si gustari nutritive. Astfel, putem avea mai multe optiuni la principalele mese ale zilei fara a face vreun compromis in ceea ce priveste gustul. Te poti rasfata cu preparate precum paste cremoase cu aroma de ciuperci, briose sau falafel la cuptor.

Un lucru este cert: gata cu dilema „Ce mai mananc astazi la pranz/cina?”. Bucura-te de mai mult timp pentru tine si activitatile care-ti plac si savureaza gustul cremos al ciupercilor acasa sau la birou, cat si pe drum sau dupa un antrenament. Formula 1 Gourmet este o excelenta alegere pentru cei care isi doresc un stil de viata activ si sanatos. Pentru mai multe detalii despre produs acceseaza www.herbalife.ro.

*Mintel 2018- (Respondenti din Franta: 1.578; Germania: 1534; Italia: 1.533;Polonia: 1.685)

Foto: Getty Images.