Spondiloza cervicala, afectiunea dureroasa care se agraveaza iarna. Cum sa ameliorezi durerile

Cristina Tudor1
De Cristina Tudor
14 dec. 2020

Spondiloza cervicala nu este un diagnostic in sine, ci un termen generic folosit pentru a descrie orice fel de degenerare a coloanei vertebrale.

Spondiloza inseamna durere si modificari degenerative ale coloanei vertebrale si afecteaza unul din trei romani care resimt dureri de spate.

Una din principalele cauze ale aparitiei spondilozei cervicale este uzura articulatiilor gatului cauzate de imbatrinire. Discurile spinale se deshidrateaza, incep sa se micsoreze si uneori apar fisuri, pe masura ce inaintam in varsta.

Temperaturile scazute nu fac decat sa agraveze durerile de spate provocate de spondiloza cervicala, cunoscuta si sub numele de osteoartrita cervicala sau artrita gatului. Asta inseamna ca spatele trebuie protejat foarte bine de aerul rece, prin haine corespunzatoare sau prin purtarea de dispozitive medicale.

Alti factori care agraveaza sau declanseaza spondiloza cervicala includ:

-ridicarea greutatilor,
-traume sau leziuni anterioare la nivelul gatului;
-activitatile fizice si sportive,
-activitati legate de munca ce pun mai multa tensiune pe gat;
-slabitul excesiv ori greutatea corporala prea mare,
-constipatia,
-fumatul,
-antecedente familiale de sponziloza cervicala;
-raceala si gripa,
-sedentarismul.

Spondiloza cervicala simptome

Printre cele mai frecvente simptome se numara:

-crampe musculare
-durere in zona cervicala in timpul statului in picioare, stranutului sau inclinarii gatului,
furnicaturi sau durere la nivelul bratelor sau degetelor de la maini,
-durere de cap.

Poate aparea, de asemenea: senzatia de gat rigid, dar si ameteli sau chiar vertij (senzatie iluzorie de miscare a corpului sau a mediului inconjurator).

Citeste continuarea pe Doctorul Zilei.

Foto: Shutterstock.com.