O casa ordonata ar putea fi secretul unei relatii fericite

Denisa Toma1
De Denisa Toma
14 feb. 2019

Potrivit unui sondaj efectuat in 2016 privind persoanele recent divortate, 30% dintre repondenti au spus ca „certurile legate de treburile casnice” au fost principalul motiv pentru care s-au despartit de partener.

Acest motiv s-a aflat pe locul trei, dupa infidelitate (40%) si indepartarea de partener (35%).

Un alt studiu realizat in acelasi an a descoperit ca mai mult de jumatate dintre persoanele casatorite intervievate au spus ca treburile casnice sunt foarte importante pentru o casnicie fericita.

5 semne ca sunteti pregatiti sa va mutati impreuna

In emisiunea sa de pe Netflix, Marie Kondo, specialist in organizarea locuintelor, ajuta cuplurile in dificultate sa-si faca ordine in casa, ceea ce ulterior are un efect pozitiv si asupra relatiilor.

Kondo foloseste tehnica dezvoltata de ea, numita metoda KonMari. Aceasta metoda a fost descrisa in bestseller-ul „Magia ordinii. Senzationala metoda japoneza de a-ti elibera si organiza casa” si presupune sortarea lucrurilor pe care le ai pe categorii, nu dupa metoda clasica de a organiza camera cu camera. Marie Kondo recomanda pastrarea obiectelor care iti inspira bucurie si aruncarea sau donarea celorlalte.

Este posibil ca o casa ordonata sa aiba un efect benefic si de durata asupra unei relatii?

Sa mentina ordinea in casa ar putea fi o sarcina dificila pentru cupluri, mai ales atunci cand partenerii incearca sa jongleze cu joburile solicitante, cresterea copiilor, relatia cu prietenii si familia, relatia dintre ei doi, cumparaturi, gatit, spalatul rufelor, plata facturilor, toate astea in timp ce incearca sa aiba grija de propria sanatate fizica si mentala. Prin urmare, ajung sa prioritizeze si sa faca ceea ce este absolut necesar in fiecare zi. Restul, incluziv curatenia in casa, pot astepta.

5 secrete Feng Shui: Cum atragi iubirea si armonia in casa ta

Sa mentina o casa organizata poate fi solicitant, iar pentru oamenii care au deja o multime de alte lucruri de facut, acesta sarcina cade pe ultimele locuri„, declara psihologul Samantha Rodman pentru HuffPost. „Din moment ce mentinerea casei in ordine nu este o urgenta, este lasata la urma in favoarea unor treburi mai importante, cum ar fi sa ajunga la timp la serviciu„, spune psihologul.

In unele relatii, ambii parteneri sunt de parere ca trebuie sa fie organizati, dar nu au timpul si energia necesare pentru a pune in practica. Alte cupluri, insa, se confrunta cu o situatie diferita: unul dintre parteneri este obsedat de ordine si nu poate trai intr-un mediu haotic, iar celalalt partener nu e deranjat de dezordine.

Dezordinea din casa poate afecta relatia

Efectele unui mediu dezordonat sunt negative asupra sanatatii fizice si psihice, facandu-i pe oameni sa se simta stresati, depasiti de situatie, anxiosi sau vinovati.

Stresul si anxietatea afecteaza modul in care iti tratezi partenerul. Te fac sa fii mai putin rabdator si intelegator, mai predispus la irascibilitate si comportament pasiv-agresiv.

Sa fii inconjurat de o dezordine generala te face sa te simti invins, spune Caitlin Roberts, consultant KonMari. Nu stii de unde sa incepi, asa ca nu incepi deloc. Ti se pare ca munca in casa nu e niciodata terminata si nici nu va fi vreodata.

O casa dezordonata ne face sa ne simtim coplesiti, neajutorati si anxiosi. Descopar adesea ca partenerii au idei diferite despre locul din casa in care ar trebui pastrat un anumit obiect. Frustrarea creste cand un obiect nu poate fi gasit si tensiunea in relatie creste. Rezultatele sunt blaturi si mese incarcate cu obiecte de tot felul, rafturi pline si o permanenta cautare a acelui lucru ‘pierdut’„, spune specialista.

Organizarea casei poate avea efecte benefice asupra relatiei

Prin metoda de organizare KonMari nu trebuie sa dedici fiecare weekend timp de o luna sortarii tuturor lucrurilor pe care le ai si apoi sa risti acumularea altora. Este vorba despre gasirea unui loc pentru fiecare obiect si crearea unui sistem de organizare pe care sa-l respecti cu usurinta. Initial aceasta sarcina poate fi coplesitoare, mai ales daca ai multe lucruri, dar rasplata va fi pe masura.

Odata ce casa este organizata si usor de intretinut, este eliminata o presiune imensa din viata de zi cu zi si, prin asociere, din relatie. Un spatiu eliberat si ordonat lasa cale libera cuplului sa se bucure de mai mult timp de calitate impreuna„, spune Roberts.

Moduri inedite de a aduce energie binefacatoare in casa ta

Atunci cand ambii parteneri adopta aceasta filosofie, vor avea mai mult timp la dispozitie si mai multi bani pentru a trai experiente frumoase impreuna, pentru a discuta si a se apropia unul de celalalt. Daca ai patru camasi de curatat, in loc de 20, asta inseamna mai mult timp cu partenerul„, declara specialista.

In emisiunea sa de pe Netflix, Marie Kondo recomanda transformarea ritualurilor de organizare a casei intr-o oportunitate de a va reconecta. Puteti vorbi despre cum a fost ziua voastra in timp ce strangeti vasele sau impaturiti rufele.

Cum sa mentii ordinea in casa

Inceputul de an este o perioada in care cei mai multi oameni depun efort pentru a fi mai organizati. Dar cum poti continua schimbarea pozitiva, in loc sa revii la vechile obiceiuri si la o casa dezordonata?

Fiti foarte constienti atunci cand aduceti un lucru nou in casa. Ganditi-va daca inlocuiti sau adaugati ceva si stabiliti locul corect in care sa fie depozitat. De asemenea, este bine sa va consultati asupra lucrurilor pe care doriti sa le pastrati in casa„, adauga specialistul.

Foto: Shutterstock.com