posturi de yoga

Rutina de yoga de doar 3 minute care iti reduce riscul de diabet, scade nivelul de stres si iti tonifiaza tot corpul

5 posturi de yoga pentru solduri intepenite, care au stat toata ziua pe scaunul de la birou

Yoga anti-plictiseala: invata o postura pe zi pentru o saptamana plina de energie

7 posturi de yoga si exercitii blande care calmeaza instant durerile de spate

3 posturi de yoga perfecte pentru zilele in care esti irascibila: Te calmeaza instant!