Q10: coenzima care previne ridurile si iti daruieste ten ferm si luminos

Teodora Tirca1
De Teodora Tirca
13 apr. 2019

Q10 este faimoasa coenzima implicata in productia energiei celulare si in protectia celulelor pielii noastre. Folosita in produsele de ingrijire, aceasta ajuta la prevenirea imbatranirii tenului.

Chiar daca nu putem invinge procesul natural de imbatranire a pielii, ne place sa credem ca ne putem conserva aspectul tanar pentru cat mai mult timp. Si datorita vitezei cu care industria de frumusete evolueaza, acest lucru chiar e posibil. Acum, cremele si serumurile de ingrijire sunt infuzate cu ingrediente puternice, aliati esentiali ai tineretii tenului nostru. Coenzima Q10 este unul dintre veterani in lupta impotriva imbatranirii pielii.

6 ingrediente anti-aging pe care orice femeie ar trebui sa le foloseasca inainde de a implini 30 de ani

Coenzima Q10 ajuta pielea pe mai multe fronturi

Nu doar cremele care contin coenzima Q10 functioneaza, ci si suplimentele alimentare bazate pe acest ingredient. Cercetatorii din cadrul International Union of Biochemistry and Molecular Biology (IUBMB) au realizat un studiu pe o perioada de 12 saptamani cu ajutorul a 33 de voluntari care au fost impartiti in trei grupuri. Primul grup a primit o pilula cu coenzima Q10 de 50 mg, al doilea de 100 mg, in timp ce al treilea a primit pastile cu efect placebo (fara ingrediente active).

Peptidele – cum iti ajuta pielea sa ramana tanara si ferma

Dupa compararea rezultatelor, s-a dovedit ca participantii carora li s-a administrat coenzima Q10 prezentau urmatoarele imbunatatiri la nivelul pielii:

  • elasticitate imbunatatita chiar si in perioadele de tranzitie catre un nou sezon
  • mai putine linii fine
  • mai putine riduri
  • piele mai neteda si mai luminoasa
Cum ajuta coenzima Q10 pielea?

In primul rand, Q10 stimuleaza reinnoirea celulelor, pentru ca tenul sa produca in mod constant celule noi, ce asigura o piele mai ferma si vizibil mai tanara. In al doilea rand, Q10 este un antioxidant foarte puternic cu proprietati surprinzatoare, care protejeaza celulele impotriva radicalilor liberi, acele molecule agresive care ataca toate celulele corpului nostru, inclusiv pe cele ale pielii.

Efectele radicalilor liberi asupra pielii se vad mai ales pe masura pe imbatranim, pentru ca pielea nu mai este capabila sa se apere la fel de eficient. Coenzima Q10 o ajuta sa se mentina corect echipata pentru a duce aceasta lupta.

In al treilea rand, coenzima Q10 contribuie la buna functionare a sistemului circulator, ceea ce ajuta pielea sa primeasca nutrientii de care are nevoie, dar si sa elimine toxinele.

Mica – luminozitate din natura pentru tenul tau

In ce produse gasesti coenzima Q10?

Aceasta coenzima este produsa in mod natural de corpul nostru, insa productia scade dramatic odata cu inaintarea in varsta. De aceea, e important sa iei suplimente alimentare care o contin, daca acestea sunt recomandate de medicul tau.

Altfel, vei gasi si coenzima Q10 pentru aplicare topica, in creme, lotiuni si serumuri anti-aging. Iata produsele mele preferate de frumusete care contin acest ingredient imbatabil:

Sabio Crema contur ochi cu Acid Hialuronic si Coenzima Q10

Sabio crema contur ochi cu Acid Hialuronic si Coenzima Q10, 27 lei la Farmacia Tei

 

Aceasta combinatie de acid hialuronic si coenzima Q10 va face minuni pentru pielea fragila din jurul ochilor. Zi dupa zi, liniile fine vor fi diminuate, la fel si aspectul cearcanelor. In plus, pentru ca e atat de emolienta concealerul se asaza mai bine si nu se mai strange in liniile fine.

It’s Skin Power 10 Formula Q10 Effector

It’s Skin Power 10 Formula Q10 Effector, 30 ml, 13 euro, Beautybay.com

Este un serum anti-aging pentru tenul matur (si nu numai), ce contine ca ingredient principal coenzima Q10. Are o textura extrem de lejera, se absoarbe rapid si ajuta pielea sa absoarba mai bine si alte ingrediente pretioase pe care le aplici (de exemplu pe cele din crema hidratanta). Se aplica pe pielea curata, dimineata si seara.

Hey Honey Good Night – Royal Honey Gel & Coenzyme Q10

Hey Honey Good Night – Royal Honey Gel & Coenzyme Q10, 30 ml, 233 lei la Douglas

Acest gel cu textura lejera este foarte hidratant fara sa contina ulei si incurajeaza regenerarea pielii pe timp de noapte. Extractul de miere, aminoacizii si un complex mineral lucreaza impreuna pentru a diminua semnele de imbatranire prematura. Coenzima Q10 incapsulata si vitamina E asigura protectie impotriva radicalilor liberi si pregatesc pielea pentru ziua urmatoare.

Foto: Instagram/Lorena Rae