Dieta lui Beyonce: ce mananca vedeta si cum se mentine in forma?

Maria-Anca Zarnescu1
De Maria-Anca Zarnescu
18 iul. 2018

Stilul de viata pe care Beyonce il are si modul in care reuseste sa se mentina sunt o sursa buna de inspiratie daca va doriti o viata echilibrata!

Beyonce ar putea impresiona pe oricine, avand in vedere cat de activa este! Coregrafii elaborate, o viata agitata, turnee, concerte in toata lumea si trei copii – asa se poate descrie, pe scurt, viata lui Beyonce. Totusi, in ciuda acestui stil de viata agitat si mai ales aglomerat, vedeta reuseste sa fie mereu in forma. Care este dieta lui Beyonce si ce secrete de frumusete mai are?

Am fost tare curioasa sa stiu cum reuseste Beyonce sa fie atat de energica. Eu niciodata nu as putea sa dansez ca ea in videoclipuri si categoric nu ma misc asa de repede. Tocmai de aceea, mi-am dorit sa stiu care e secretul ei. Am sa va spun si voua cateva trucuri si sfaturi, pe care le-ati putea incerca acasa.

Dieta lui Beyonce

A post shared by Beyoncé (@beyonce) on

In martie, The Independent povestea ca Beyonce a inceput o dieta vegana, care o ajuta sa se mentina in forma si mai ales sa aiba multa energie pentru spectacole. Vedeta se pregatea atunci intens pentru festivalul Coachella. Mai mult decat atat, cantareata are un program de 22 de zile de mese vegane planificate, pe care l-a realizat alaturi de sotul ei.

Sportul cu Jay-Z

@weareivypark

A post shared by Beyoncé (@beyonce) on

Anul trecut, EOnline.com a publicat cateva fotografii cu Beyonce si Jay-Z mergand impreuna la sala. La acea vreme, vedeta de-abia nascuse gemenii si incepea incet, incet sa isi reintre in forma. Se pare ca ajutorul si suportul sotului ei au fost tot ceea ce a avut nevoie pentru un antrenament intens, care sa ii redea energia.

Rutina de beauty pentru Beyonce

A post shared by Beyoncé (@beyonce) on

Daca tot am vorbit despre dieta lui Beyonce, sa trecem si la rutina de infrumusetare. Vedeta a acordat un interviu pentru Allure, unde a dezvaluit cateva trucuri si obiceiuri pe care le respecta. Sunt simple si le puteti folosi si voi acasa:

Beyonce este de parerea ca exfolierea este cel mai relaxant tratament de infrumusetare pentru acasa. Mai mult decat atat, vedeta prefera sa aleaga un scrub hidratant, pentru a economisi putin timp atunci cand isi ingrijeste tenul.

Artista foloseste mereu balsam de buze cand se da cu ruj. Tot ea a povestit ca foloseste balsamul de buze pe gene, drept baza, inainte sa le intoarca cu un cleste pentru curbat gene.

Daca si voua va place asa mult de Beyonce, pe contul ei de Instagram mai puteti gasi poze cu tinute care sa va inspire pentru alegerile viitoare!

Foto: Instagram