Julianne Hough: „Endometrioza imi afecteaza viata sexuala”

Teodora Tirca1
De Teodora Tirca
19 ian. 2019

Endometrioza este o afectiune care le face viata mai grea multor femei, iar printre acestea se afla si celebritatile. Julianne Hough povesteste ce inseamna sa te lupti cu endometrioza si cum aceasta ii afecteaza chiar si relatia intima cu sotul ei.

Dansatoarea si actrita americana in varsta de 30 de ani a dezvaluit pentru Women’s Health ca si-a petrecut jumatate din viata luptandu-se cu endometrioza si suferind in tacere.

View this post on Instagram

The Holiday season is officially here, and you know what that means… gift giving! 😍 Get your loved ones something special this Black Friday with Giorgio Beverly Hills. #giorgiobeverlyhills #Ad http://bit.ly/2ktpqd6.

A post shared by Julianne Hough (@juleshough) on

„Am inceput sa am simptome inca de la 15 ani, insa credeam ca asta inseamna sa fii femeie, ca orice femeie trece prin chinuri groaznice cand e la menstruatie. Nu m-am gandit sa merg la ginecolog. Pentru ca participam la competitii de dans, mi se parea ca trebuie sa infrunt cumva durerea si sa-mi fac treaba”, povesteste Julianne.

1 din 10 femei sufera de endometrioza

Iar Julianne nu e singura – studiile arata ca una din 10 femei sufera de endometrioza, potrivit Colegiului American al Obstetricienilor si Ginecologilor.

„Endometrioza este una dintre cele mai comune boli ginecologice care le afecteaza pe tinerele femei”, spune pentru Women’s Health Sanjay Agarwal, profesor obstetrician. „Femeile de obicei sufera in tacere chiar si timp de 10 ani inainte sa ceara ajutor, pentru ca nu stiu daca ce li se intampla este normal sau nu”, adauga specialistul.

Dar ce este endometrioza?

Aceasta are loc atunci cand tesutul endometrial ce formeaza peretii uterului creste in mod anormal in afara uterului: in ovare, in tuburile falopiene, chiar si in vezica urinara.

Aceasta dezvoltare anormala a tesutului endometrial cauzeaza dureri pelvine cronice. Durerea apare de obicei in preajma menstruatiei, dar se poate inrautati in timpul miscarilor intestinale si in timpul sexului, spune Agarwal.

Menstruatiile foarte abundente si dureroase sunt un alt simptom al acestei afectiuni.

Durerile insuportabile au trimis-o pe Julianne la ginecolog

Julianne a marturisit ca suferea de crampe insuportabile, care o faceau sa-si tina respiratia pentru cateva secunde.

Cand avea 20 de ani, in timpul show-ului Dancing With The Stars, vedeta a simtit dureri atat de mari, incat a fost nevoita sa mearga la Urgente. „Am asteptat o pauza publicitara ca sa pot parasi show-ul si sa merg la doctor. Insa acolo nimeni n-a stiut sa-mi spuna ce am”, a marturisit Julianne.

Pana la urma, vedeta a primit niste raspunsuri dupa ce a vizitat un medic din Los Angeles care i-a facut o examinare pelvina si i-a pus diagnosticul clar de endometrioza. Julianne n-a primit bine acest diagnostic, fiind dansatoare profesionista. „Pe vremea aceea ma simteam singura, simteam ca nimeni nu intelege prin ce trec. Nu aveam idee ca atat de multe femei sufera de endometrioza”, a spus ea.

Ii afecteaza si viata sexuala

„[Endometrioza] poate sa puna capat abrupt unei partide de sex”, spune Julianne. „Uneori trebuie sa-l opresc pe sotul meu si sa-i spun ca nu mai pot. Durerea e insuportabila”.

Agarwal spune ca durerea in timpul sexului este un simptom ingrijorator prin care trec majoritatea pacientelor care sufera de endometrioza. „Afectiunea cauzeaza dureri in timpul penetrarii, asa ca multe femei incep sa evite sexul sau il intrerup, pentru ca e greu de suportat din punct de vedere fizic”, explica medicul. Daca suferi de aceasta afectiune, specialistul te sfatuieste sa discuti cu medicul tau ginecolog, pentru ca exista medicamente care pot usura simptomele endometriozei.

Julianne a invatat sa-si asculte corpul

„Corpul meu e foarte pretios pentru mine, desi nu gandeam asa inainte. Daca nu vreau sa-mi fac rutina de fitness in ziua aceea, nu o s-o fac. Daca am chef sa dorm mai mult, o sa-mi permit acest rasfat”, spune Julianne.

Are o abordare constienta asupra endometriozei. Continua sa faca miscare, insa e foarte atenta la intensitate. Uneori face doar plimbari usoare, in functie de durerile pe care le resimte.

View this post on Instagram

Starting the week off right, and one of the ways I do that is by scanning my body. Ever tried it? It’s something I try to do daily, or sometimes multiple times a day depending on what’s going on in my life. It’s the easiest way for me to reconnect with all parts of myself. Here are the steps I follow: 1. Rub your hands together, creating heat and friction. 2. Separate your hands and feel the energy between them. 3. Start at the top of your head and work your way down the body. 4. While floating your hand over your body, concentrate on where you feel a strong connection (for example, could be your heart, your solar plex, or your third eye,). 5. Place a hand on that area and breathe deep in through your nose and out through your mouth. Do this for a minute or so. 6. Now do that body scan again, this time focusing on an area that feels disconnected. 7. Once you find that place, place your hands on the spot and breathe into it, and speak the words “I feel disconnected”. One more thing I like to do during this is make a sound… if the area that feels disconnected isn’t easy to breathe into, make a sound that reflects the discomfort (sound is one of the best healing methods). 8. Breathe into that area for about a minute. 9. Now go back to the part of your body that felt connected and place one hand there. Breathe in through your nose into that spot. On the exhale, place your other hand in the area that felt disconnected and breathe out all of the positive connected air into that space. 10. Do this for a few minutes, or however long feels good. 11. Repeat the body scan and notice a difference in your breath, the peace within, and total connectivity to all parts of you! 😊

A post shared by Julianne Hough (@juleshough) on

De asemenea, ii transmite corpului ei iubire, in loc sa se razbune pe el din cauza durerilor. „Sunt zile in care stau in pat, cu mainile pe abdomen, si incerc sa-i trimit iubire zonei mele pelvine”.

Foto: Shutterstock.com