1Si de ce nu ar fi asa? Sunt frumoase, talentate si au resursele necesare pentru a-si face viata frumoasa. Dar anxietatea nu face discriminari. Poate lovi pe oricine, oricand, fara un motiv anume.
In Statele Unite, anxietatea afecteaza 18% din populatia adulta, adica peste 40 de milioane de persoane care se confrunta cu probleme precum atacuri de panica, fobie sociala si simptome de tipul obsesiv-compulsiv. La nivel mondial, milioane de oameni se confrunta cu astfel de probleme, cei mai multi fara sa primeasca un diagnostic.
De-a lungul timpului, vedetele au inceput sa vorbeasca deschis despre problemele lor de anxietate, in incercarea de a-i face pe oamenii care se lupta cu anxietatea sa nu se mai simta singuri. Iata cateva dintre starurile care au facut marturisiri despre lupta lor cu anxietatea:
Kristen Stewart
Cunoscuta in special pentru rolul din seria „Twilight”, Kristen Stewart a dezvaluit ca suferea in trecut de atacuri de panica si dureri de stomac cauzate de anxietate. In prezent, actrita spune ca a depasit aceste simptome, dar anxietatea inca face parte din viata ei. „Ma gandesc ca ceea ce fac in prezent se va termina cu bine, sunt increzatoare ca viata e frumoasa si ca voi fi bine orice s-ar intampla. Prin urmare, in astfel de momente cand totul pare intunecat si nu imi pot da seama ca viata e frumoasa, imi spun ca totul va trece si ma gandesc la faptul ca sunt o persoana fericita”, a declarat Kristen pentru Elle in 2016.
Kristen Bell
Actrita Kristen Bell mosteneste o afectiune de familiei care provoaca un dezechilibru al serotoninei, numit si hormonul fericirii. Din aceasta cauza, in familia sa numeroase persoane s-au confruntat cu anxietatea si depresia. Vedeta si-a ascuns problemele de sanatate in primii 15 ani de cariera, dar a vorbit recent despre faptul ca ia tratament pentru depresie de cand era adolescenta. „Le iau si in prezent si nu imi este rusine cu asta. Mama mi-a spus ‘Daca incepi sa te simti astfel, vorbeste cu medicul, vorbeste cu psihologul, fa tot posibilul ca sa te simti mai bine'”, a declarat Kristen in 2016.
Demi Lovato
Actrita si cantareata americana a vorbit deschis despre problemele sale, printre care dependenta de droguri, tulburarile alimentare, anxietatea si depresia.
„Cu cat mai multe persoane vorbesc despre experientele prin care trec, cu atat problemele mintale vor fi mai cunoscute si mai intelese. Exista o lipsa de compasiune pentru persoanele cu afectiuni mintale, iar oamenii care se confrunta cu ele sunt adesea judecati. Odata ce ii faci pe oameni sa inteleaga ca oricine se poate confrunta cu afectiuni mintale, fara sa fie vina cuiva, cred ca vor deveni apoi mai intelegatori”, a declarat Demi pentru Huffington Post in 2015.
Lady Gaga
Lady Gaga a declarat ca a suferit de depresie si anxietate intreaga viata. Cantareata a lansat fundatia „Born This Way” pentru a-si ajuta fanii sa faca fata propriilor probleme de sanatate mentala.
Vedeta a dezvaluit ca schimbarea modului in care ia decizii a ajutat-o sa faca fata emotiilor negative. „Am inceput sa spun nu. Nu fac asta. Nu vreau asta. Nu fac poza aceea, nu merg la acel eveniment, nu sustin cauza asta. Si incet, dar sigur, mi-am amintit cine sunt cu adevarat. Cand mergi acasa si te uiti in oglinda, iti poti spune ‘Da, pot sa dorm linistita cu tine in fiecare noapte. Pentru ca te recunosc. Cunosc aceasta persoana'”, a declarat Lady Gaga.
Adele
Adele este recunoscuta pentru vocea sa puternica si hituri precum „Someone like you” sau „Hello”. Dar cantareata britanica a declarat pentru Rolling Stone in anul 2011 ca suferea de anxietate, atacuri de panica si chiar vomita inainte sa urce pe scena. „Ma gandesc ca niciodata nu s-a intamplat ca totul sa mearga ingrozitor de prost pe scena. De asemenea, cand am emotii, incerc sa glumesc. Chiar functioneaza”, a spus Adele.
Emma Stone
Actrita Emma Stone a vorbit deschis despre atacurile de panica frecvente cu care se confrunta. Vedeta a dezvaluit ca un terapeut a facut-o sa inteleaga ca actoria este cea mai buna metoda de a combate anxietatea. „Este ceva legat de intimitatea interpretarii unui rol. Nu iti poti permite sa te gandesti la un milioan de alte idei. Trebuie sa te gandesti la ceea ce ai de facut. Actoria ma obliga sa fiu un fel de maestru Zen si sa constientizez ceea ce se intampla in momentul prezent”, a declarat Emma intr-un interviu pentru Wall Street Journal.
Jennifer Lawrence
Detinatoarea unui premiu Oscar, actrita Jennifer Lawrence a vorbit despre modalitatea ei de a tine in frau anxietatea. „Obtin un fel de pace interioara cand ma gandesc la aparitiile mele in public ca la un fel de avatar al meu. Voi toti puteti avea avatarul meu. Eu ma pastrez pe mine. Si incerc sa inteleg ca aceasta analiza la care sunt supusa constant este stresanta si oricui i s-ar parea stresanta. Prin urmare, incerc sa trec peste si sa fiu eu insami”, a spus Jennifer intr-un interviu.
Foto: Instragram/thekristenstewart
