Modurile surprinzatoare prin care sexul poate fi benefic creierului

Alice Moisescu1
De Alice Moisescu
13 dec. 2018

Activitatea sexuala este benefica pentru creierul nostru – ajuta la combaterea anxietatii, stimuleaza bunastarea mentala si… previne dementa, au constatat oamenii de stiinta.

Acestia au mai descoperit faptul ca, in timpul orgasmului, activitatea cerebrala se modifica in functie de zona erogena atinsa. Astfel ca pana la 30 de zone diferite se activeaza in timpul actului sexual, printre acestea regasindu-se si cele responsabile pentru emotii, satisfactie sau memorie.

Ce efecte nebanuite are sexul asupra creierului uman?

Sexul te calmeaza

Un studiu recent arata ca oamenii care fac sex regulat reactioneaza mai bine la situatii dificile si la stres. Sexul scade nivelul de stres prin scaderea tensiunii arteriale, spun specialistii.

„In timpul actului sexual se secreta dopamina, un hormon care induce o stare de fericire ce poate dura o zi intreaga. Tocmai de aceea, se spune ca sexul inainte de culcare ne ajuta sa dormim mai bine si sa fim mai odihniti, iar cel de dimineata ne ajuta sa avem o zi plina de energie. Studiile arata ca in timpul actului sexual se secreta cea mai mare cantitate de endorfine”, spune sexologul Marius Andronache.

Sexul ajuta la concentrare

Psihicul joaca un rol foarte important in atingerea unui orgasm, mai ales in cazul femeilor.

In timp ce barbatii ce concentreaza strict pe senzatiile de ordin fizic, femeile se excita mai mult atunci cand sunt relaxate… emotional. Hormonii eliberati in timpul unui act sexual ajuta la limpezirea mintii si la concentrare.

Sexul creeaza dependenta

Sexul ne face sa ne simtim bine! Tocmai de aceea ne place si cautam sa fim in permanenta activi din acest punct de vedere. Placerea pe care o simtim in urma actului sexual se datoreaza unei eliberari mari de dopamina, un neurotransmitator care activeaza centrul de recompense al creierului.

Sexul alina migrenele

Nu sari peste sex atunci cand ai o durere de cap! Un studiu german arata ca durerile de cap sau migrenele pot fi atenuate sau pot chiar disparea complet dupa o partida grozava de sex.

Sexul poate actiona ca antidepresiv

Cercetatorii din Statele Unite au concluzionat ca anumiti compusi din sperma care sunt absorbiti in corp in timpul actului sexual, inclusiv estrogenul, au proprietati antidepresive. Astfel ca partile care sunt responsabile cu teama, anxietatea sau emotiile negative sunt tot mai putin active.

De asemenea, studiul efectuat de catre cercetatorii din SUA a mai aratat si faptul ca saruturile duc la un act sexual mai intens care, la randul sau, ajuta la tratarea depresiei.

Sexul previne dementa

Studiile au aratat ca numarul de neuroni scade odata cu inaintarea in varsta, iar pana la varsta de 35 de ani, ajungem sa pierdem pana la 7000 de neuroni pe zi.

O viata sexuala activa poate ajuta insa la regenerarea acestor celule, iar explicatia este cat se poate de simpla: sexul creste viteza cu care sangele circula si ajuta la o mai buna oxigenare a creierului. Astfel ca oamenii in varsta activi din punct de vedere sexual sunt mai sanatosi mental decat cei pasivi sexual.

Sexul scade riscul de infarct

„In timpul actului sexual, ritmul cardiac poate ajunge si la 150 de batai pe minut si astfel tot sistemul circulator este stimulat. Ultimele studii arata ca barbatii care au o viata sexuala activa prezinta un risc de pana la 40% mai mic de infarct. In plus, persoanele care au o viata sexuala normala traiesc in medie cu 5 ani mai mult”, mai adauga specialistul Marius Andronache.

Foto: Shutterstock.com