Actrita Lili Reinhart a recunoscut ca se lupta cu depresia si anxietatea: Ce o ajuta sa ramana motivata in cariera

Maria Constantin1
De Maria Constantin
21 nov. 2019

Actrita in varsta de 23 de ani a vorbit intr-un interviu pentru Glamour UK despre lupta cu afectiunile sale mentale.

Vedeta din „Riverdale” a marturisit ca s-a confruntat cu depresia si anxietatea si a avut o lunga perioada in care a refuzat sa-si accepte corpul asa cum este. Intr-un interviu publicat de editia din luna noiembrie a revistei Glamour UK, Lili Reinhart a dezvaluit ca inca mai are momente in care se simte stresata, demotivata si in care se indoieste de sine.

„Depresia m-a afectat multe feluri. E ceva care niciodata nu dispare”, a spus vedeta.

„Am avut depresie si anxietate. Nu constant, dar inca le mai am. Am perioade in care ma simt complet demotivata, nu vreau sa fac nimic si ma indoiesc de mine. Nu prea stiu cum sa fac fata stresului”, a adaugat ea.

Cum a invins Lake Bell depresia dupa nasterea cu complicatii a fiului sau: „Stiu ca e un monstru. E un demon“

Inclusa recent de Time pe lista celor 100 de vedete din noul val, Lili a vorbit si in alte interviuri despre lupta cu depresia. Ea a explicat ca isi impartaseste experienta pentru a-si reaminti ca nu este singura, dar si pentru ca este „o terapie incredibila”.

Desi recunoaste ca relatia cu anxietatea este „frustranta”, Reinhart este multumita ca a reusit sa o accepte.

„Am gasit o cale de a vorbi cu mine cand ma simt foarte axioasa. Iau un creion si o foaie si scriu o lista cu tot ceea ce ma face sa simt anxietatea, apoi mai uit pe ea si ma gandesc ca n-am de ce sa-mi fac griji si nu trebuie sa ma dau peste cap pentru atata lucru”, a marturisit actrita. „Asa am invatat sa privesc lucrurile in perspectiva”, a adaugat ea.

 

View this post on Instagram

 

@lilireinhart powerfully talks about going to therapy to GLAMOUR’s @joshsmithhosts “When I first started going to therapy, it was out of my incredible social anxiety. I was having trouble going to school every day. I was crying before school. I would fake being sick so my mom would let me stay home. When you hear the term ‘crippling anxiety’, that’s what I had when I was 14 years old. Seeing the therapist allowed me to be understood. That’s how I look at therapy. I am not crazy, and I am not problematic. I am just a human who’s feeling something in a different way than some other people would. The goal for me has been to always leave therapy feeling a couple of inches taller.” LINK IN BIO for the full interview 💥 📸 Photography by Beau Grealy @beaugrealy, Styling by @ariannephillips, Makeup by @jennakristina, Hair by @davestanwell, Editor in Chief @deborah_joseph, Creative Direction @dlye

A post shared by British GLAMOUR (@glamouruk) on

In adolescenta, Lili a urmat o terapie pentru a-si trata anxietatea sociala.

„Imi era greu sa merg zi de zi la scoala. Plangeam inainte sa plec. Ma prefaceam ca eram bolnava pentru ca mama sa ma lase sa stau acasa”, a povestit ea.

„Sedintele cu terapeutul mi-au permis sa ma fac inteleasa. Scopul meu a fost ca terapia sa ma faca sa ma simt demna, sa-mi tin capul sus. Sa invat sa-mi controlez si sa-mi alin singura durerea”, a continuat vedeta.

 

View this post on Instagram

 

From #Riverdale to her big-screen break in #Hustlers, @lilireinhart has come a long way from sleeping on a mattress on her friend’s floor. But the hustle she has found the hardest is with her own mental health. In our exclusive cover shoot with Lili she opens up about her continuing relationship with anxiety calling it, “Frustrating. It’s something that I’ve accepted, but I don’t understand it. Sometimes I wake up and I’m like, ‘OK, I have anxiety today.’ I’m not really sure why, I’m more irritable than usual. It’s like an undercurrent that lives within me, and certain social situations can obviously trigger my anxiety. I work a lot of hours, sometimes I don’t get a lot of sleep, and that makes me anxious. I’ve found a way to talk myself down when I’m getting super anxious.” LINK IN BIO for the full interview with GLAMOUR’s @joshsmithhosts ❤️ 📸Photography by Beau Grealy @beaugrealy, Styling by @ariannephillips, Makeup by @jennakristina, Hair by @davestanwell, Editor in Chief @deborah_joseph, Creative Direction @dlye

A post shared by British GLAMOUR (@glamouruk) on

Lili a abordat si subiectul acceptarii imaginii fizice.

In opinia ei, celulita nu ar trebui sa fie un motiv de nesiguranta, iar pielea naturala este frumoasa. „E ciudat cand oamenii cred ca nu este natural sau inseamna ca esti grasa. E o prostie fiindca celulita este o parte din corpul uman. Este ceva genetic, e ca si cum ai avea riduri pe fata”, a spus ea.

Sfaturi esentiale de la celebritatile care se confrunta cu anxietatea

„Este ceva care e acolo, te nasti cu asta, si acum a devenit un lucru dezgustator. Ni se spune: ‘Trebuie sa indepartam asta cu laserul, nimeni nu vrea sa vada asta’. Nu-i nimic mai frumos decat sa vad celulita si pielea adevarata a oamenilor”, a adaugat actrita.

Foto: Getty Images.